Bekijk ook de Top 10 coaches in Deventer
ONTKNELLEN.jpgMargot Morrenhof Business & Leiderschaps Coach.jpgHersenKracht coaching.jpg
+
ContactOver onsErvaringReviewsFAQ
arrow_forward_ios

ONTKNELLEN

Reageert binnen 1 uur
place
Bergschild 14, Deventer
timelapse22 jaar in bedrijf
(52)score_fullscore_fullscore_fullscore_fullscore_full9,8
Kom in contact met ONTKNELLEN
checkGratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend
Of neem contact op via:
Of neem contact op via:

Over ONTKNELLEN:

Ik help je vlot uit de knel: jou als mens of jullie als stel. Met gemiddeld zeven sessies rond ik vrijwel altijd binnen drie maanden af en in 30% al met vijf sessies van 3 uur. Mijn motto is: moeiteloos jezelf zijn, liefdevol samenzijn. Ben je klaar om aan de slag te gaan? Het ongemak aan te gaan? • Relatietherapie • Communicatie in relaties • Relatietherapie weekend (incl. overnachting) • Lichaamsgerichte coaching • Stress reductie • Onverwerkte emoties • Individuele retraite (incl. overnachting) • Burn-out • Intensieve coaching week (incl. overnachting) Ik ga niet graven in het verleden, het verleden kan immers niet worden veranderd. Ongemak, emoties en miscommunicatie worden ervaren in het hier en nu: vaak zijn dat energieslurpers. Herkenbaar? Ontknellen gaat over jou Over jouw verlangen naar ruimte, vrijheid en levenslust. Of over jouw verlangen naar verbinding. De praktijk leert dat knelling en Ontknellen voor iedereen iets anders is. ​Met jouw of jullie knelling kan ik aan de slag zodra ik een beeld heb van wat er speelt. De meeste mensen die ik begeleid ​• Staan bewust in het leven en nemen niks voor zoete koek aan. ​• Zijn bereid om zich op een andere manier met mensen te verhouden. ​​• Zijn bereid om naar het eigen aandeel te kijken. Eigenzinnige mensen zijn welkom De praktijk leert dat ook mensen die afwijken van de norm zich goed voelen bij mijn aanpak. Blijkbaar voelen zij zich door mij gehoord en gezien. Ervaar het zelf Voor de eerste 2 uur vraag ik de prijs van één uur: € 100,-. In de kennismaking merk je vanzelf of mijn aanpak aansluit bij jouw/jullie wensen. -- Mijn naam is Hans van der Vlis Kom maar op met jouw vragen, jouw angst en jouw twijfel. Ik vind niet snel iets gek (ik vind het eerder moedig) en ik kan me in veel situaties inleven. Lichaamsgericht coachen Mijn focus gericht op: • Jouw/jullie wensen en verlangens. • Meer in contact komen met je lichaam. • Meer eigen verantwoordelijkheid nemen voor het proces. Eigen aandeel Zonder de ogen te sluiten voor het aandeel van je partner, je baas of de buitenwereld, ga ik ervan uit dat iedereen altijd een (klein) eigen aandeel heeft. Door daarop in te zoomen komt er meer bewustzijn op het eigen aandeel, is er meer ruimte voor humor (belangrijk!) en ervaar je meer grip. Jouw binnenwereld Als coach sluit ik me aan bij de belevingswereld van de mens(en) die ik voor me heb. Om deze reden ga ik met iedereen op een eigen manier aan de slag. Een sessie duurt minimaal 2 uur. Ik help je graag bij de blijvende verandering waar jij naar verlangt. -- Gastenverblijf Mensen die verder weg wonen of intensief aan de slag willen, kunnen gebruik maken van mijn gastenverblijf (zie de foto's). Ook bied ik individuele retraites aan. Combineer het nuttige met het aangename. Deventer een erg mooie stad met een fijne sfeer. Er is veel mogelijk en ik denk graag met je mee, Hans

Trustoo Top Score

Coaches met een Top Score behoren, dankzij hun goede reputatie, tot de beste dienstverleners op Trustoo.

top_score

Vorige awards

info
top_pro_2024
Top Pro 2024
top_score_2024
Top Score 2024
top_pro_2023
Top Pro 2023
top_score_2023
Top Score 2023
top_pro_2022
Top Pro 2022
top_score_2022
Top Score 2022

Expertise

Relatiecoach
Burn out coach
Emotie coach
Lichaamsgerichte coaching
Intensieve week coaching
Individuele retraite
Vertrouwenspersoon
Wandel coaching
Relatietherapie weekend
Relatietherapie samen
Relatietherapie individueel
Stress reductie
Relatie therapie
Individuele trajecten
Burn-out of Stresscoach
Personal- of Life coach
Overige persoonlijke coaching
Echtpaar / koppel
Individu
Openingstijden
Vandaag geopend - Sluit om 21:00
expand_more
Maandag
-
09:00 tot 21:00
Dinsdag
-
09:00 tot 21:00
Woensdag
-
09:00 tot 21:00
Donderdag
-
09:00 tot 21:00
Vrijdag
-
09:00 tot 21:00
Zaterdag
-
10:00 tot 18:00
Zondag
-
10:00 tot 18:00

Waarom voor ons kiezen?

check_circleMeestal binnen drie maanden klaar.
check_circleSessies van 2 tot 3 uur zodat je de diepte in kan.
check_circleVaak lukt het om binnen een week kennis te maken.
check_circleIntensief coachen kan: ik heb een gastenverblijf.
check_circleGratis parkeren + het station op loopafstand.

Ervaring & vakmanschap

Ervaring

timelapse22 jaar in bedrijf
star52 reviews
people_outline1 medewerkers
timeline19 jaar ervaring

Lid van

Landelijke Vereniging van Vetrouwenspersonen

Opleidingen en certificaten

schoolParamedisch opgeleid
schoolHouding en bewegingsdeskundige
schoolAlgemene Sociale Wetenschappen
schoolCognitieve gedragspsychologie (RET / REBT)
schoolIntegratieve massage
schoolVertrouwenspersoon
schoolConsulent GBW

Reviews over ONTKNELLEN

info_outline
Uitstekend 4,8
starstarstarstarstar
23 reviews

Reviews van andere bronnen

Positive People starstarstarstarstar
16 mrt. 2025 op google
Net voordat ik zakelijk een opdracht had aangenomen om voor Hans de nieuwe website van ontknellen.nl te gaan bouwen, kwam ik in een scheidingssituatie terecht. In de weken dat ik met Hans optrok om voor hem te werken ontstond er een band en deelde ik aan hem mijn situatie en vroeg om advies. Het advies dat hij mij gaf was waardevol en gaf me houvast in deze lastige situatie. Het was erg fijn om mijn verhaal met een specialist te kunnen bespreken, waardoor mijn emotionele lading minder werd en er weer ruimte was om helder na te denken voor het maken van 'juiste', weloverwogen beslissingen. Ik ben erg blij dat Hans 'toevallig' op mijn pad kwam. Het gastenverblijf in Deventer heeft mij ook erg geholpen om de break-up met mijn partner te verwerken. Je kunt jezelf heel fijn isoleren en alle emoties toelaten. Het pand voelt fijn aan, het gaf mij een 'thuiskomen' gevoel en het heeft zeker mijn helings / relatie rouwproces bevorderd!
Lees meer
Jelle de Jong starstarstarstarstar
2 feb. 2025 op google
Hans heeft mij geholpen weer als individu besluiten te laten maken waar ik dit eerder vanuit de verwachtingen die ik in mijn relatie deed. Daarmee heeft hij bijgedragen aan het zelf weer richting kunnen geven aan mijn levensgeluk.
Lees meer
Bjorn starstarstarstarstar
6 okt. 2024 op google
Fijne plek van een coach die goed in staat is de vinger op de zere plek te leggen. Aanrader voor als je vast komt te zitten in je relatie en je even de weg niet meer weet!
Lees meer
Den starstarstarstarstar
18 sep. 2024 op google
Ik heb een hele goede ervaring met Hans, hij neemt de tijd en geen onderwerp is taboe. Ik voelde mij gehoord en kan makkelijk mijn gevoel kwijt, zeker een aanrader!
Lees meer
Iwan Booij starstarstarstarstar
5 sep. 2024 op google
Ik heb hele fijne gesprekken gehad met Hans.
Ook de wandelingen vond ik erg fijn, Hans is erg openhartig. Je voelt je vrijwel direct op je gemak en dat maakt het praten veel makkelijker. In het begin had ik wat moeite met sommige oefeningen en zocht ik naar wat het beste bij mij past.
Lees meer
Toon bronnenexpand_more

FAQ - veelgestelde vragen aan ONTKNELLEN

Op welke termijn heb je plek?
Mijn streven is om binnen twee weken kennis te maken en meestal lukt dat ook.

Als je me een mailtje of appje stuurt, dan neem ik contact met je op. Doorgaans lukt dat nog dezelfde dag.

Over de kennismaking
• Een kennismaking duurt minimaal 2 en maximaal 3 uur.
• In ca. 30% ben ik in 2 uur klaar met een kennismaking, maar dat weet ik nooit vooraf.
• Fijn als je drie uur voor de kennismaking vrijhoudt (dat doe ik ook). Prima als we eerder klaar zijn.
• Als je dat tijdig aangeeft, dan kan ik altijd binnen 2 uur afronden. Er zitten geen addertjes onder het gras.

Belangrijke vraag: welke dag komt jou of jullie uit om kennis te maken?
Op wat voor kosten moet ik rekenen?
Het korte antwoord
• 100 euro incl. btw voor particulieren en 120 euro excl. btw voor zakelijke klanten (coaching is aftrekbaar).
• Kennismaking overdag: 100 euro. De eerste 2 uur = prijs van één uur.

De kosten van een traject
• De basis van 5 sessies kost particulieren ca. 1.450 euro (15 uur coaching).
• Het gemiddelde van 7 sessies kost particulieren ca. 2.050 euro (21 uur coaching).

Goed om te weten
• Steeds meer werkgevers zijn bereid om bij te dragen aan coaching.
• Voor de prijs maakt het niet uit of je individueel of als stel komt.
• Mijn coaching valt onder de incidentele uitgaven, niet onder de vaste lasten.

Neen contact op (hans@ontknellen.nl) voor informatie over het tarief
• Voor de avonduren.
• Voor ondernemers vrijgesteld van btw.
• Voor mensen die het aantoonbaar niet breed hebben.
• Voor begeleiding incl. overnachting in mijn gastenverblijf.

Vraag jezelf af: wat is het mij een (enorme) verbetering waard? Wat kost de situatie jou nu? In tijd, gemoedsrust en geld?
Kan ik na de kennismaking stoppen?
Ja, dat kan zeker.
• Een kennismaking is vrijblijvend (niet kosteloos), je zit op geen enkele manier vast aan een vervolg.
• De belangrijkste vraag van de kennismaking is misschien wel: wij jij of willen jullie door mij begeleid worden?
• Als je geen goed gevoel hebt bij mij als persoon, dan adviseer ik om verder te kijken.
Hoe lang duurt een traject bij jou?
Dat hangt van verschillende dingen af.
• De basis bestaat uit 5 sessies (van 3 uur).
• Gemiddeld hebben mensen zo'n 7 sessies nodig (vrijwel nooit 10 sessies of meer).
• Sommige mensen zijn naar een paar sessies al klaar; anderen hebben wat meer sessies nodig.
• Vuistregel: meestal ben ik in drie maanden klaar en is er veel verbeterd.

Niet onbelangrijk: bij mij zit je nergens aan vast. Je kunt op elk moment stoppen met de coaching.
Wat is jouw motivatie voor dit werk?
Ik geloof in een wereld waarin de meeste mensen zichzelf kunnen zijn. Veel mensen staan makkelijk klaar voor anderen, maar doen zichzelf daarbij tekort. Op den duur gaat dat knellen, ONTKNELLEN is dan de oplossing.

In een relatie ervaren veel mensen dat er steeds minder ruimte is om zichzelf te zijn. Hoe ga je daarmee om? Wat valt daaraan te doen?

Veelvoorkomende dingen zijn:
- Problemen in de communicatie.
- Vragen over intimiteit.
- Wat te doen na vreemdgaan?
- Wij passen niet in een standaardrelatie. Wat te doen?

Mijn motto? Moeiteloos jezelf zijn, liefdevol samenzijn.
Wat verwacht je van mij of van ons?
Ik verwacht dat je bereid bent om naar jouw eigen aandeel te kijken en de bereidheid om in beweging te komen (lees: om dingen anders te doen dan je nu doet).
Ik weet eigenlijk niet wat ik zou willen bereiken, is dat gek?
Ik verwacht absoluut geen uitgewerkte doelen of plan. Bovendien: doorgaans zit er een vraag verborgen achter de vraag waar mensen mee komen. Samen komen we tot de essentie van jouw vraag.

Los hiervan begeleid ik regelmatig mensen die aangeven 'ik zit niet lekker in mijn vel'. Ook bij deze mensen boek ik vaak goede resultaten: meer liefde, meer ruimte, meer energie, meer levensvreugd.

Gecontroleerd door Trustoo

checkmarkEmail en telefoon gecontroleerd door eigenaar.
checkmarkKVK gegevens gecontroleerd.
checkmarkLanger dan 1 jaar Premium Partner.
checkmarkBankrekening geverifieerd.
Kom in contact met ONTKNELLEN
checkGratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend

Vergelijkbare coaches in de buurt