trustoo.nl logo.png
De beste 1450+ coaches voor jou
ContactOver onsErvaringReviewsFAQ

Judith Meiling - stress & burn-out, de overgang en persoonlijk leiderschap

Gratis kennismakingsgesprek
Reageert binnen 1 uur
De Genestetlaan 4, Zeist
14 jaar in bedrijf
9,5score_fullscore_fullscore_fullscore_fullscore_full (9)
Vraag een prijsopgave aan bij Judith Meiling - stress & burn-out, de overgang en persoonlijk leiderschap
Ik zoek een coach voor
Gratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend
Of neem contact op via:
Of neem contact op via:

Over Judith Meiling - stress & burn-out, de overgang en persoonlijk leiderschap:

Door coaching/therapie weer lekker in je vel!

Iedereen kent fases in zijn leven waarin het niet lekker loopt: moeheid, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, piekergedachten, slaapproblemen, opvliegers, te hoge bloeddruk, onbegrepen klachten of kritiek van je leidinggevende. Nare periodes van teleurstelling en je ongelukkig voelen. Dat kan anders. Neem de regie over je leven door coaching of therapie. Zo ontwikkel je effectief gedrag en voel je je vitaler en ontspannen.

Body&Mind aanpak
Klachten hebben nooit 1 oorzaak. Daar is de mens te divers voor. Daarom ervaar je bij Judith Meiling een holistische, 3 fasen aanpak.
1. Je leert je lichaamssignalen kennen. Je weet hoe je het ontspant en vitaal houdt door voeding en beweging. Je traint positieve emoties, zodat je zelfvertrouwen groeit.
2. Je tackelt je overtuigingen die stress opleveren. Heb je last van perfectionisme, wil je altijd aardig gevonden worden, vind je het moeilijk dingen los te laten? Je ziet wat energiegevers en energievreters zijn voor je.
3. Je wordt je bewust wat voor jou werkelijk van belang is. Je weet hoe je om kan gaan met terugval.

Een klik hebben is essentieel voor het bereiken van je doel.
Judith begeleidt ruim 25 jaar mensen op het raakvlak van leven, werken en gezondheid. Ze weet een effectieve verbinding te leggen tussen theorie en praktijk. Over persoonlijk leiderschap heeft zij samen met twee collega's het boek geschreven 'de beer is los; strategie voor persoonlijke groei'. Haar praktijk zit in Zeist. Cliënten komen op privé basis of vanuit het werk. Ze werken bij diverse organisaties (onderwijs, zorg, financiële dienstverlening, onderzoek etc.) en bekleden verschillende functies (managers, adviseurs, medewerkers, directeur).
Cliënten vinden haar praktisch, uitnodigend, liefdevol en rustig. Omdat Judith ervaringsdeskundige is in stress & burn-out en de overgang ('ik wist niet dat je je zo naar kan voelen'), weet zij wat mensen kunnen doormaken.

Praktische zaken
1. Na het eerste telefonisch contact vul je een intakeformulier in
2. In het eerste gesprek stellen we een contract op dat richtinggevend is voor de wijze van werken.
3. De sessies duren een tot anderhalf uur.
4. Het aantal sessies bepalen we gezamenlijk en is afhankelijk van de voortgang.
5. Aan het einde van elke sessie maak je voornemens en oefent deze in de dagelijkse praktijk.
Omdat Judith Meiling aangesloten is bij CAT, is gedeeltelijke vergoeding via de zorgverzekering mogelijk. Ook is zij aangesloten bij GAT waar je met geschillen terecht kunt.

Neem vrijblijvend contact op om te onderzoeken of we een klik hebben. Dat is namelijk essentieel voor het behalen van jouw eindresultaat.
Lees meer...

Expertise

Stress & Burn-out
De Overgang
Effectief gedrag aanleren
Persoonlijk Leiderschap
Van inspanning naar gemak
Uit je hoofd in je lijf
Burn-out of Stresscoach
Overige persoonlijke coaching
Personal- of Life coach
Overige zakelijke coaching
Openingstijden
Openingstijden onbekend

Waarom voor ons kiezen?

direct beschikbaar; zowel live sessies als online

Video's

Ervaring & vakmanschap

Ervaring

14 jaar in bedrijf
9 reviews
1 medewerkers
26 jaar ervaring

Lid van

Collectief Alternatief Therapeuten
Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten

Opleidingen en certificaten

drs. gedragswetenschappen universiteit Utrecht
coach/therapeut Weisfelt
voeding en overgang CIVAS
mens en intuïtie Amersfoort
PSBK
academie voor lichamelijke opvoeding Arnhem (HBO)
masterclass e-motion L

Reviews over Judith Meiling - stress & burn-out, de overgang en persoonlijk leiderschap

info_outline
Uitstekend 5,0
starstarstarstarstar
9 reviews

FAQ - veelgestelde vragen aan Judith Meiling - stress & burn-out, de overgang en persoonlijk leiderschap

Wat kun je vertellen over je werkwijze?
Na een gratis telefonische kennismaking, vul je een intakeformulier in en plannen we een eerste sessie. Dit mondt uit in het opstellen van een (behandel)overeenkomst waarin o.a. jouw doelen staan vermeld, een plan van aanpak en wederzijdse verwachtingen.
Een sessie duurt 1 tot 1,5 uur. Samen besluiten we na een sessie of en wanneer we elkaar weer treffen. Afhankelijk van jouw doel beslaat een traject tussen de 5 en 10 sessies. Op elk moment kan je besluiten te stoppen.
Tussen de sessie in experimenteer je met uit de sessie geformuleerde voornemens.
In de sessies praten we met elkaar over jouw verlangens en ervaringen. Ik koppel dit aan theorie uit de westerse en boeddhistische psychologie. Je ervaart het effect van lichaamsoefeningen en van meditatie (body en mind).
De sessies vinden plaats in Zeist of online. Mocht je te weinig energie hebben om te reizen, dan kunnen we in overleg (met extra kosten) bij jou in de buurt afspreken. De sessies vinden dan plaats in een camper.
Met welke klachten kunnen mensen bij je terecht
Ik heb met name deskundigheid en ervaring op de gebieden:
Stressklachten
Burn-out klachten
Klachten rond de overgang
Klachten over een gemis aan persoonlijk leiderschap bijvoorbeeld over: het innemen van senioriteit op het werk, het maken van keuzes, het stellen van grenzen, het uiten van je behoeften, omgaan met irritatie
Klachten omtrent ongewenst kinderloosheid.
Waarom zouden klanten voor jou moeten kiezen?
Omdat je bij mij alertheid en mildheid ontwikkelt. Deze twee ‘tools’ leiden tot werkelijke veranderingen als jij bereid bent daar tijd in te stoppen. Tijd om lichaamsoefeningen te doen, om te mediteren en met je voornemens te experimenteren.
Een klacht en wat dan?
Ik ben aangesloten bij het GAT. Daar kan je altijd met je klacht terecht. Natuurlijk hoop ik dat je je eerst meldt bij mij zodat we samen kunnen kijken hoe de klacht op te lossen.
Hoe gaat de betaling?
Aan het eind van de maand ontvang je een factuur van de sessies die je die maand hebt gevolgd.
Wanneer kies je voor coaching en wanneer voor therapie?
Bij coaching ligt de nadruk op het werk. Bij therapie bij klachten die zich uiten op privé terrein. Dit ligt niet zo zwart wit omdat je jezelf overal mee naar toe neemt. Praktisch gezien kost coaching meer geld omdat dat btw plichtig is. Vaak betaalt de werkgever. Bij therapie worden de kosten soms deels vergoed door de zorgverzekeraar.
Hoeveel ervaring heb je in deze branche?
Ik werk inmiddels meer dan 20 jaar als coach en 5 jaar als therapeut.
Waarom ben je begonnen met dit type werk?
Ik doe het werk van coach/therapeut omdat ik graag mensen help om hun klachten te verlichten. Als kind vond ik bewegen al heerlijk. En ik was geïnteresseerd in spiritualiteit. Deze combinatie van lichaam en geest heeft steeds mijn aandacht gehouden. Inmiddels heeft dit geresulteerd tot een body en mind werkwijze in mijn werk.
Vraag een prijsopgave aan bij Judith Meiling - stress & burn-out, de overgang en persoonlijk leiderschap
Ik zoek een coach voor
Gratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend
Blogartikelen op Trustoo door ons geschreven

Lees hier de meest recente expert blogs geschreven door deze coach op Trustoo

Vergelijkbare coaches in de buurt