Laura, Ik heb veel gehad aan onze gesprekken en oefeningen. Juist omdat het meestal een gesprek van mens tot mens was en geen hulpverlener-patiënt-gesprek. Jouw manier van denken heeft me geïntegreerd en me geholpen om de goede balans te vinden tussen hoog over kijken en 3D leven. Ik heb geleerd om meer te voelen. Het blijft lastig voor me maar ik merk dat ik meer kan gaan naar waar in mijn lichaam iets gebeurd. Accepteren heb ik altijd een moeilijke zaak gevonden. Nu begrijp ik dat het voor mij niet gaat over accepteren maar over overgave en geduld. Daar kan ik veel beter mee werken en brengt me voor mijn gevoel naar duurzame verbetering. Heel veel dank!!!

Na een hersenschudding bleef ik klachten houden, zoals hoofdpijn en overprikkeling. Naar een restaurant of een verjaardagdag ging niet, dan kreeg ik al snel hoofdpijn. Ook mijn eigen werk kon ik niet meer doen. Om de dag door te komen nam ik om de twee uur een rustmomentje. Ruim anderhalf jaar lang heb ik van alles geprobeerd. Van ergotherapie, fysiotherapie, osteopaat, ademcoaches, functioneel neurologisch instituut, een psycholoog tot EFT. Ik kwam er niet veel verder door. Toen las ik over stressortherapie en dacht ik ja dit moet ik proberen. Na het kennismakingsgesprek met Laura had ik gelijk een goed gevoel. Elke sessie nam ze ruim de tijd, stelt ze je op je gemak en wist ze de goede vragen te stellen. Door de gekregen inzichten en de concrete opdrachten kon ik ook goed zelf aan de slag. Elke sessie was weer ontzettend fijn en heeft me stap voor stap verder geholpen. Elke keer als ik ergens tegenaan liep kon Laura me weer mooie inzichten geven om verder te kunnen. De lichaamsgerichte benadering was nieuw voor me, maar dit was precies wat ik nodig had. Ik had geen idee hoe ik emoties moest doorvoelen maar door de juiste begeleiding word je hierin helemaal meegenomen. Ik ben heel dankbaar dat stressortherapie op mijn pad is gekomen en het heeft me zo goed geholpen. Ik ben niet alleen van mijn klachten afgekomen, het is achteraf gezien ook een groot cadeau omdat ik zoveel heb geleerd op persoonlijk vlak waar ik de rest van mijn leven profijt van zal hebben. Heel erg bedankt voor jouw fijne coaching Laura. En bij twijfel zeg ik; doen!

Vandaag heb ik na slechts 3 maanden mijn stressortherapie volledig online en met goed resultaat afgerond. Na 2 jaar zeer beperkende klachten als gevolg van Long Covid had ik nooit gedacht dat ik zo snel zou herstellen. Tijdens de start van mijn traject was ik nagenoeg volledig bedlegerig en slechts 2 uur per dag belastbaar. Verdeeld over de dag in korte belastbare momenten van 10 of 15 minuten was ik slechts in staat tot basis verzorging zoals aankleden, douchen (liggend in bad), toilet bezoek of het klaar maken van mijn ontbijt of lunch. Fysiek was ik tot weinig meer in staat, ik had nauwelijks kracht om te praten en forse klachten van hersenmist en een compleet verstoorde prikkelverwerking. Ik was niet in staat om te lezen of een normaal gesprek te voeren en kon ook niet autorijden of fietsen. Informatie tot mij nemen, opslaan, verwerken of reproduceren kon ik nauwelijks en daarbij had ik forse PEM en POTS klachten. In de twee jaar dat ik tot nauwelijks tot iets in staat was heb veel dingen geprobeerd o.a. ergotherapie, fysiotherapie, logopedie, antidepressiva, dieet en hartslag ondersteunend revalideren. Niks hielp. Tot dat ik in november 2025 startte met stressortherapie. Na iedere sessie voelde ik mij herstellen. Wat begon met kleine verbeteringen werden steeds grotere stappen. Laura is een ontzettend fijne begeleidster. Ze communiceert helder en duidelijk en gebruikt beeldmateriaal om bepaalde processen van het zenuwstelsel duidelijk te maken. Ze kan goed luisteren en weet precies de juiste punten uit je verhaal te pakken waarmee je aan de slag kunt. Ze legt de vinger op de zere plek en helpt je om deze pijnpunten aan te pakken. Wat ik persoonlijk fijn vond is dat het geen zweverig verhaal werd en dat ze goed aanvoelde dat ik hou van een beetje humor en dat hebben we er heel veel tussendoor gegooid. Het mag natuurlijk ook gewoon leuk zijn om met alles aan de slag te gaan. Uiteraard moet je ook bij stressortherapie zelf aan de slag maar de begeleiding van Laura was daarbij heel belangrijk om het traject te laten slagen. Alleen was mij dit niet gelukt. Dan was ik in rondjes blijven draaien en was het daadwerkelijke probleem niet opgelost. Tijdens het traject bij Laura bleek ik ook een vitamine D tekort te hebben. Dit oplossen heeft ook bijgedragen aan mijn herstel. Maar de vitamine D heeft geen invloed gehad op het aanpakken van mijn stressor, daarvoor gaat alle eer naar de stressortherapie. Ik heb sinds de start van de stressortherapie geen PEM en POTS klachten meer gehad en heb er vertrouwenin dat dit ook niet meer gaat terugkomen. Op dit moment heb ik geen fysieke klachten meer. Ik loop dagelijks verdeeld over 2 momenten 10.000 stappen en daarbij ben ik weer in staat om zelf mijn volledige huishouden en boodschappen te doen. Klachten van prikkelverwerkening zoals fel (zon) licht, geluid en omgevingsdrukte heb ik niet meer. Wel ben ik nog herstellende in mijn concentratie, focus en informatie begrijpen/opslaan/reproduceren. Dit gaat al veel beter maar na ruim twee jaar heb ik hier nog wat meer tijd voor nodig om dit te trainen. Ik was op zoek naar genezing van Long Covid maar wilde dit niet doen met medicijnen of dure therapieën waar geen enkele wetenschappelijke onderbouwing voor is. Stressortherapie heeft mij alles en meer gegeven waar ik op hoopte. Mijn lichaam doet het weer, mijn rugzak met jarenlange meegesjouwde ervaringen is leeg en mijn zenuwstelsel is tot rust gekomen. Ik ben sinds jaren weer in balans. Met de van Laura gekregen inzichten en tools heb ik er alle vertrouwen in dat ik de rust in mijn zenuwstelsel kan behouden en volledig zal herstellen. Laura bedankt voor alles. Lieve groet, Diana

Voordat ik Laura leerde kennen, kon ik door zenuwpijnaanvallen mijn studie en werk niet goed meer doen. Ik sliep ik amper en kon mijn lievelingshobby’s niet meer uitvoeren. In de sessies met Laura leerde ik zonder angst en schuldgevoelens naar de pijn te kijken waardoor de aanvallen korter gingen duren, begon ik bepaalde pijntriggers te herkennen en werd ik mij bewust van de zelfbeeldpatronen die bleken te beïnvloeden hoe ik naar de wereld en mijn handelen daarin kijk. Dat Laura echt uitgebreid de tijd nam om naar mij te luisteren, altijd zonder oordeel maar met een oprechte betrokkenheid, maakte dat ik mij heel snel veilig voelde bij haar. De oefeningen die ik tijdens de sessie en ook thuis deed, waren toegankelijk en enorm effectief. Hoewel ik mijn traject inmiddels heb afgerond, heb ik nog elke dag profijt van de inzichten die ik bij Laura heb opgedaan. Wanneer je net als toen ik begon het idee hebt dat er geen ‘genezing’ is voor je pijn, dat je niet begrijpt waar de pijn vandaan komt en dat je altijd angstig bent voor het volgende pijnmoment, dan kan ik je een stressortherapietraject van harte aanbevelen! Binnenkort studeer ik af en daarnaast werk ik weer op volle kracht: Daar ben ik Laura dankbaar voor!