Hart in Kracht

In mijn praktijk in Den Haag kan je terecht voor klachten als onzekerheid, somberheid, overspannenheid of angsten, of als je persoonlijk wilt groeien en eigen (langdurende) patronen wilt doorbreken. In mijn begeleiding werk ik met Past Reality Integration (PRI). PRI gaat uit van het principe dat bovenstaande klachten overlevingsmechanismen zijn die je als kind hebt ontwikkeld en die je nu niet meer dienen. Het traject dat we doorlopen is erop gericht je jouw gevoelens en gedrag te laten observeren, te begrijpen waar de oorsprong ligt (in het verleden), en ze te kunnen loslaten, zodat je het hier en nu kunt zien voor wat het is. Je zult je meer en beter kunnen ontspannen, meer ruimte voelen en meer vreugde ervaren in je leven. Tussen de sessies door oefen je het geleerde in je dagelijkse praktijk. Jouw traject is erop gericht de tools zelfstandig te gaan gebruiken, zodat je ze na afronding van jouw hulpvraag, zelf kunt toepassen op andere aspecten in jouw leven. Mijn tarief is 95 euro per uur (geen vergoeding vanuit ziektekostenverzekering) en de gesprekken vinden 1 keer in de 2 weken plaats.