Bekijk ook de Top 10 relatietherapeuten in Mijdrecht
arrow_backNaar Top 10 relatietherapeuten in Mijdrecht
+
Jouw Perspectief
8,4
(1 review)
place
Bozenhoven 95 AA, Mijdrecht
timelapse5 jaar in bedrijf
local_offer
Gratis kennismakingsgesprek
Reageert snel
checkGratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend
Over onsErvaringReviews
Neem contact op via:
Introductie
Soms lukt het in een relatie niet meer om elkaar echt te bereiken. Je merkt dat gesprekken verzanden in ruzies of stiltes, dat vertrouwen onder druk staat of dat verschillen steeds groter lijken te worden. Bij Jouw Perspectief bied ik professionele relatietherapie in Noord-Holland en Utrecht om samen weer beweging en verbinding te vinden.
Mijn aanpak is warm, persoonlijk en tegelijk resultaatgericht. Ik werk o.a. met wetenschappelijk onderbouwde methodieken: IBCT (Integrative Behavioral Couple Therapy) en ACT (Acceptance and Commitment Therapy). IBCT helpt stellen patronen te herkennen en te doorbreken, maar ook om verschillen beter te accepteren. ACT geeft handvatten om flexibeler met emoties om te gaan, beperkende gedachten los te laten en keuzes te maken vanuit waarden. Deze combinatie versterkt niet alleen relaties, maar ook persoonlijke veerkracht.
Voor wie?
-Stellen die vastlopen in communicatie, vertrouwen of intimiteit.
-Individuen die persoonlijke patronen of emoties willen begrijpen en veranderen binnen hun relatie.
In mijn begeleiding staat veiligheid en begrip centraal. Samen onderzoeken we welke patronen vastlopen en hoe er weer ruimte kan ontstaan voor verbinding, vertrouwen en groei. Vaak is één eerste stap al genoeg om nieuwe hoop en perspectief te ervaren.
Wil je weten wat relatietherapie voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we welke aanpak het beste bij jullie situatie past.
Expertise
IBCT RelatietherapieOnderzoeken en blootleggen van patronenCommunicatie en conflicthanteringStress- en emotieregulatieZelfvertrouwen en persoonlijke groeiEchtpaar / koppelGezin / ouder(s)-kind(eren)Individu
Loading Title
Loading Content Row
Loading Content Row
Loading Content Row
Foto's
Openingstijden
Gesloten - Gaat open op maandag om 09:00
expand_more
Maandag
-
09:00 tot 17:00
Dinsdag
-
09:00 tot 17:00
Woensdag
-
09:00 tot 17:00
Donderdag
-
09:00 tot 17:00
Vrijdag
-
Gesloten
Zaterdag
-
Gesloten
Zondag
-
Gesloten
Opmerking: Eventueel in overleg ook in de avonduren beschikbaar
Waarom voor ons kiezen?
check_circleResultaatgericht- samen werken we aan concrete stappen en verandering
check_circleWarm en menselijk - je voelt je gezien en gehoord, zonder oordeel
check_circleBewezen methodieken - wetenschappelijk onderbouwd en effectief
check_circleBrede expertise - relatietherapie, gezins- en psychosociale hulp
check_circleVrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 min
Ervaring & vakmanschap
timelapse5 jaar in bedrijfstar1 reviewpeople_outline1 medewerkerstimeline13 jaar ervaring
Ik zat in een situatie met een jongeman en door jouw begeleiding begon ik in te zien dat ik een soort van dezelfde relatie had met hem, als dat ik met mijn vader heb. Het gedrag wat mijn vader toont; af en toe tijd maken en beloftes maken maar ze niet na komen, was ook aan de hand in deze date-situatie. Ik was er nu allemaal excuses voor aan het maken en ging het rationaliseren. Het besef daarvan maakt dat ik nu veel bewuster ben geworden m.b.t. mijn eigen patronen en die van de ander. Ook met mijn verlatingsangst en hechtingsproblemen heb jij me heel erg geholpen. Het is mij gelukt om bepaalde patronen te doorbreken voor mijzelf, waardoor ik minder tot geen verlatingsangst meer ervaar en bewuster ergens in stap.”