Wat kun je vertellen over je werkwijze?
Mijn aanpak combineert Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT). Dit zijn twee bewezen en breed inzetbare methoden die elkaar prachtig aanvullen, zeker in combinatie met opstellingen.
Na elke sessie krijg je doelgerichte oefeningen, waar je zelf mee aan de slag kunt gaan.
Na elke sessie krijg je doelgerichte oefeningen, waar je zelf mee aan de slag kunt gaan.
Waarom zouden klanten voor jou moeten kiezen?
Omdat we dieper kijken dan de oppervlakte, en tegelijkertijd aan de slag gaan met oefeningen die je direct kunt gebruiken.
Welke relevante opleidingen of trainingen heb je gevolgd?
Opleiding Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en systemisch werk met familieopstellingen.
Daarnaast heb ik in de 15 jaar als leidinggevende veel ervaring opgedaan en opleidingen gevolgd over samenwerking, communicatie, lichaamsgericht werk, loopbaancoaching, gezonde werk-prive balans en omgaan met stress.
Daarnaast heb ik in de 15 jaar als leidinggevende veel ervaring opgedaan en opleidingen gevolgd over samenwerking, communicatie, lichaamsgericht werk, loopbaancoaching, gezonde werk-prive balans en omgaan met stress.
Wat is handig om te weten over je prijzen (kortingen of extra kosten)?
Een sessie duurt ongeveer 75 minuten. Een intake duurt ongeveer 90 minuten.
Gemiddeld doen stellen er 6-8 sessies over. Vaak doen we een half jaar na de laatste sessie nog een check-up.
Gemiddeld doen stellen er 6-8 sessies over. Vaak doen we een half jaar na de laatste sessie nog een check-up.
Heeft het wel zin om in relatietherapie te gaan als ik twijfel aan mijn relatie?
Juist als één van jullie twijfelt, is relatietherapie zinvol. Twijfel is vaak een signaal dat er iets aandacht vraagt, niet dat het “te laat” is. Een goede relatietherapeut helpt jullie om zonder verwijt te onderzoeken wat er speelt én wat er mogelijk is.
Waarom het wél zin heeft:
Veilige ruimte voor twijfel. Je mag aarzelen; therapie biedt woorden en structuur om die twijfel samen te begrijpen.
Patronen doorbreken. Veel ruzies of afstand zijn herhalende patronen. Door ze zichtbaar te maken, ontstaat keuzevrijheid in plaats van automatische reacties.
Concrete vaardigheden. Beter luisteren, helder grenzen aangeven, anders omgaan met conflicten en stress, (her)verbinding en intimiteit versterken.
Sneller duidelijkheid. Therapie versnelt het antwoord op: Willen we samen investeren? Duidelijkheid geeft rust, of jullie nu verder gaan of eerlijk besluiten te stoppen.
Eerlijk proces. Als therapeut bewaak ik respect, tempo en gelijkwaardigheid, ook als één van beiden voorzichtiger is.
Waarom het wél zin heeft:
Veilige ruimte voor twijfel. Je mag aarzelen; therapie biedt woorden en structuur om die twijfel samen te begrijpen.
Patronen doorbreken. Veel ruzies of afstand zijn herhalende patronen. Door ze zichtbaar te maken, ontstaat keuzevrijheid in plaats van automatische reacties.
Concrete vaardigheden. Beter luisteren, helder grenzen aangeven, anders omgaan met conflicten en stress, (her)verbinding en intimiteit versterken.
Sneller duidelijkheid. Therapie versnelt het antwoord op: Willen we samen investeren? Duidelijkheid geeft rust, of jullie nu verder gaan of eerlijk besluiten te stoppen.
Eerlijk proces. Als therapeut bewaak ik respect, tempo en gelijkwaardigheid, ook als één van beiden voorzichtiger is.
