Therapie - therapeut - psychotherapeut - Rotterdam

Misschien herken je het wel Draai je rond in je eigen cirkel en heb je het gevoel dat er meer moet zijn in het leven? Wordt je soms overvallen door een gevoel van eenzaamheid. Alsof er niemand in de wereld is die jou begrijpt? Dat kan anders. Verandering is altijd mogelijk! Ben je klaar om wakker te worden? Tijdens deze driedaagse training ga je ontdekken dat jouw leven ook anders kan. Je gaat ervaren hoe het is om helemaal in contact te zijn met jezelf, je eigen lijf, en van daaruit met anderen. In een kleine groep van maximaal 10 personen zetten we samen de stap naar jezelf weer openstellen voor anderen en hierbij ook je kwetsbare kanten te laten zien. Je leert beter voor jezelf te zorgen en om hulp te vragen als dat nodig is. Je gaat daardoor ervaren dat er hulp en liefde in overvloed beschikbaar is. Dat je zelf een plek kunt creëren waar jij je veilig en vertrouwd voelt en waar ruimte is om oordeelvrij te ervaren en te groeien. Je gaat ontdekken wat jij wilt en je leert jezelf te waarderen zoals je bent. Je krijgt handvatten om meningen, aannames en patronen te leren herkennen en te leren omgaan met de zaken die op je pad komen. Zo krijg je grip op jouw gevoel van geluk en geef je (weer) ruimte aan je innerlijke kracht.