Eef's Coaching

Relatiecoaching: Is je relatie niet meer zoals je had gehoopt, verwacht of gedacht? Zit er meer gedoe in dan je lief is en vraag je je af waar jullie nog mee bezig zijn? Het lijkt misschien alsof je partner, ooit zo leuk en charmant, veranderd is in iemand waar je moeite mee hebt – een huisgenoot, broer, zus of sta in de weg in plaats van je partner. Dit is absoluut niet hoe jullie relatie eruit zou moeten zien. Willen jullie weer kunnen lachen, samen genieten en met plezier thuiskomen? Dat jullie weer open kunnen praten over wat voor jullie allebei belangrijk is? Ook al lijkt het als een flinke uitdaging (en dat is het soms ook), het is absoluut mogelijk om opnieuw te leren hoe je samen een sterke en fijne relatie kunt bouwen. Een relatie waarin je je partner weer ziet als je partner – iemand waar je trots op bent en graag bij wilt zijn. Iemand die er altijd voor je is. En als het uiteindelijk blijkt dat jullie wegen toch moeten scheiden, dan is er altijd een respectvolle keuze te maken. Samen kunnen jullie besluiten wat het beste is voor jullie samen, zonder wrok of spijt. Tijdens mijn coaching leer ik jullie wat de "relatie-masters" onderscheidt van de "relatie-disasters". Praktisch, krachtig en gericht op tools waar je de rest van je leven profijt van hebt. Als je relatie goed zit, kun je alles aan. En wat is er waardevoller dan dat? Individuele coaching: Waarom ben je op zoek naar een coach? Voel je je vaak gespannen, uit balans of niet lekker in je eigen vel? Krijg je regelmatig opmerkingen over je communicatie of ervaar je stress, zowel op het werk als thuis? En wil je dat veranderen? Meer rust in je hoofd, bewuste keuzes maken, minder invloed van anderen ervaren, en achter je eigen beslissingen staan. Hoe zou dat voelen? Samen gaan we kijken naar jouw gedragspatronen: wat brengen ze je, en wat kosten ze je? Is er iets te veranderen of juist te accepteren? Ik begeleid je in dit proces met een praktische aanpak, heldere inzichten en een vleugje humor. Door middel van gesprekken en oefeningen vergroten we jouw bewustzijn, zetten we acties op en oefenen we nieuwe vaardigheden. Hoe geweldig is het wanneer je zelf ervaart: Dus zo kan het ook! Locatie: Ik coach vanuit mijn praktijkruimte in Nieuwe Wetering (tussen Schiphol en Leiden), online of op locatie in overleg.