Vivian Tuin Coaching

Heb jij moeite met nee zeggen? Leg jij de lat altijd hoog voor jezelf? Ik help jou om "nee" te zeggen tegen anderen en "ja" te zeggen tegen jezelf. Hoe jij jezelf op #1 kunt zetten. Na ons traject heb jij weer meer zelfvertrouwen, rust en balans. Wie ben ik: Mijn naam is Vivian Ligthart-Tuin, vrouwencoach, getrouwd en moeder van drie kinderen. Als voormalig leidinggevende heb ik jarenlang met veel voldoening mensen geholpen groeien, wat me heeft geïnspireerd om zelf als coach aan de slag te gaan. Ook heb ik zelf persoonlijke uitdagingen overwonnen, waarbij ik leerde hoe waardevol professionele begeleiding kan zijn. Net als veel vrouwen heb ik lang geworsteld met het stellen van grenzen en het balanceren van alle ballen in de lucht. En altijd de lat hoog leggen voor mijzelf. De vrouwen die ik in mijn praktijk begeleid, delen vaak dezelfde uitdagingen: ze willen leren grenzen stellen, steviger in hun schoenen staan en meer balans vinden in hun leven. Omdat ik zelf deze weg bewandeld heb kan ik me gemakkelijk inleven in hun situatie en heb ik gespecialiseerd als vrouwencoach. Wat mij onderscheidt, is mijn sterke betrokkenheid bij de vrouwen die ik coach. Ik bied niet alleen begeleiding tijdens onze trajecten, maar blijf ook beschikbaar voor ondersteuning en advies, zelfs na afloop van het traject. Mijn aanpak is volledig op maat gemaakt, waarbij jouw behoeften en doelen centraal staan. Mijn werkwijze: We starten altijd met een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek, waarin we jouw huidige situatie en doelen bespreken. Dit gesprek is bedoeld om te zien of ons coachingstraject aansluit bij wat jij nodig hebt. Voor mij is het belangrijk dat jij je op je gemak voelt en jezelf kunt zijn. Ik streef ernaar een veilige omgeving te creëren waarin jij je gehoord voelt. Gedurende 4-6 sessies help ik jou om jezelf te omarmen en accepteren, zodat je zelfverzekerder wordt en keuzes kunt maken die echt bij jou passen. Bij mij kun je rekenen op een luisterend oor, begrip en voortdurende ondersteuning. In het tweede deel van het traject gaan we over tot actie, waarbij we concrete stappen zetten om jouw doelen te bereiken. Je krijgt de tijd en ruimte om je hierop te concentreren. Na elke sessie reflecteer je op jezelf en samen bedenken we acties voor de volgende keer. Succesmomenten noteer jezelf om je groei te ondersteunen. Mijn woonplaats is Schagen (Noord-Holland). Wanneer jij buiten mijn woongebied woonachtig bent en je vindt de afstand te ver dan begeleid ik jou graag met een online-coaching traject.