Augeo - Guus van Zeijl - Life coaching

Sta jij op een kruispunt in je leven? Tijd voor verandering! • Loop je vast in je werk of privéleven en weet je niet hoe je verder moet? • Wil je het anders, maar val je steeds terug in oude patronen? • Sta je voor een belangrijke keuze en twijfel je welke richting je op moet? • Zoek je meer balans en rust in je leven? • Heb je het gevoel dat er meer in je zit, maar weet je niet hoe je dat eruit haalt? • Wil je persoonlijk groeien, maar mis je de juiste handvatten? Je hoeft het niet alleen te doen. In mijn coachpraktijk help ik je inzicht te krijgen in wat jou tegenhoudt, patronen te doorbreken en bewuste keuzes te maken. Samen onderzoeken we jouw waarden, overtuigingen en gedrag, zodat je kan gaan leven op een manier die écht bij jou past. Coaching op maat – Jouw vraag staat centraal Tijdens het traject werken we in een veilige en ondersteunende omgeving aan: ✔ Inzicht in je gedrag en overtuigingen – Waar komen ze vandaan en hoe beïnvloeden ze jou? ✔ Doorbreken van belemmerende patronen – Hoe kun je loskomen van wat niet meer werkt? ✔ Leven vanuit je kernwaarden – Wat vind jij écht belangrijk en hoe ga je daar meer naar leven? Ik maak gebruik van effectieve methodieken zoals: • Voice Dialogue – Ontdek en begrijp de verschillende kanten van jezelf. • ACT (Acceptance & Commitment Therapy) – Leer omgaan met gedachten en emoties. • NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren) – Herprogrammeer je mindset en gedragingen. • RET (Rationeel-Emotieve Therapie) – Doorbreek negatieve denkpatronen. Tussen de sessies door krijg je praktische oefeningen en inzichten, zodat je direct aan de slag kunt in je dagelijks leven. Coaching begint bij de keuze om jezelf serieus te nemen. Durf jij de uitdaging aan om eerlijk naar jezelf te kijken en bewuste stappen te zetten? Neem dan vrijblijvend contact op voor een gratis kennismakingsgesprek en ontdek wat coaching voor jou kan betekenen.