OOg-punt

Vorig jaar gestart bij Christel met de cursus "'Focus on me"". De reden dat ik deelneem is, de vraag hoe ik verder wil in mijn lat-relatie? Met behulp van de 11 modules worden verschillende aspecten behandeld en wordt er van jou verwacht om elke week uiterlijk op zondag jouw formulier in te vullen over de afgelopen week waarin je je opdrachten hebt gemaakt en waarbij je de dingen die op je pad kwamen kunt bespreken. Welke acties of veranderingen ga je aan? Je deelt jouw gedachten en gevoelens over bepaalde onderdelen zoals je kwaliteiten, je hulpbronnen(zeer belangrijk in je leven), je innerlijke wijsheid, je overtuigingen(beperkende en verruimende), je kernwaarden, je persoonlijke en spirituele behoeftes. Maar ook onderzoek je je schaduwkanten en ga je kijken naar de dingen waar je dankbaar voor bent in je leven. Alles bij elkaar is het belangrijk om in het begin een klik te voelen tussen Christel en jezelf. Dan pas kun je je openstellen en eerlijk het formulier invullen zodat je vervolgens de tips en adviezen van Christel tot je kunt nemen en hiermee aan de slag kan gaan. Door deze cursus leer je meer over jezelf(je weet al heel veel!), je situatie, en kun je milder in het leven gaan staan, door vaker de helicopter view te gebruiken. Journallen, een visionboard maken, elke week(zelfde dag) even stilstaan bij hetgeen je allemaal hebt gedaan, door jezelf te ''belonen'', werkt positief op jou als persoon. De berichtjes via whattsapp van Christel, als reactie op mijn formulier, waren heel fijn. Hiermee kon ik beslissen om dieper op bepaalde onderdelen in te gaan, of juist verder te gaan met de volgende module. Ook heb ik gesprekken online gevolgd, hetgeen goed voelde. Conclusie: Ik heb meer mijn eigen grenzen leren aangeven, waardoor er meer balans is gekomen in onze relatie. Vier van de zeven dagen wonen we samen en dat is een grote positieve verandering ! Dankjewel Christel!

Dankbaar voor Christel die me cruciale tools heeft gegeven om grenzen aan te geven, structuur aan te brengen, patronen te doorbreken en me heeft voorzien van waardevolle tips en inzichten voor het cultiveren van een zachtere versie van mezelf. Dankzij Christel ben ik uit een belangrijke vicieuze cirkel gestapt en besef ik dat blijvende investering in mezelf essentieel is voor groei en het behouden van mijn eigen 'ik'. Haar begeleiding heeft een waardevolle impact op mijn persoonlijke ontwikkeling gehad, zowel het Focus On Me traject als de begeleiding tijdens mijn burn-out.

Heel blij met de hulp die Christel heeft geboden. Het was een cadeautje en ik ga weer met plezier naar mijn werk! Ook heb ik op andere vlakken veel over mijzelf geleerd. Een aanrader!

Bij Christel terechtgekomen na een slechte periode op werk/privé. Dankzij de coaching geleerd om mijzelf op 1 te zetten en grenzen aan te geven. Ik ben zekerder geworden, iets wat de mensen om mij heen ook merken, ik durf meer dingen en ik kies voor mijzelf. Christel is een hele lieve,fijne, betrokken vrouw die je echt verder helpt. Ik ga de coachingsessies missen, maar ik ben Christel zo dankbaar. Door haar coaching ben ik echt gegroeid.