EC Coaching Delft

'Ga je weer naar Esther? Fijn, daar kom je altijd enthousiast vandaan.' Dit zei mijn man toen ik de laatste afspraak met Esther had. Ik ben kind- en jongerencoach en daarbij leer je jezelf onder de loep te nemen. Veel dingen wist ik wel en toch.....Toch bleef ik tegen bepaalde patronen aanlopen en wilde ik dit verder uitdiepen. Daar heb ik wel even over getwijfeld en toch besloten het mezelf te gunnen. Vanaf de eerste sessie doken we de diepte in en hield Esther mij een (confronterende) spiegel voor. Daar vanuit ben ik verder gaan ontdekken, observeren en bouwen.......met de nodige dosis humor en relativeren. Heel fijn! Bijkomend voordeel. Ik kan het geleerde meenemen in mijn privéleven en mijn werk. Esther, dank je wel!

Zij is de juiste match voor mij. Ik heb inmiddels drie gesprekken met haar gehad in Delft die mij nu al veel inzicht hebben gegeven. Ik zou haar aanraden!

Bij Esther kon ik terecht met mijn verdriet en mijn donkerste gedachten. Het voelde gelijk heel vertrouwd. De gesprekken zetten mij aan het denken over rouw, vriendschap, jaloezie en mijn neiging altijd alles alleen op te lossen. Waar dat vandaan komt. Ik heb een manier gevonden om een groot verdriet in mijn leven toe te laten en er te laten zijn. Heb meer inzicht gekregen in de relatie met mijn volwassen kinderen, waar ik binnen de relatie verantwoordelijk voor ben en vooral: waarvoor niet, over loslaten. Heb inmiddels ervaren dat schrijven mij helpt, en dat ik meer ruimte mag innemen, me uit mag spreken en hoe dat soms schuurt, maar vooral ook oplucht. Over eerlijker zijn naar de ander, maar vooral naar mezelf. Dank Esther, voor je rust, je rake observaties en je wijze woorden. Om nooit meer te vergeten: alles wat jij denkt dat de ander denkt, heb je zelf bedacht.

Ik ben een eind twintiger die bij EC coaching kwam nadat ik het gevoel kreeg dat ik in bepaalde patronen bleef vasthangen. Na aanmelding via de site kreeg ik al snel een telefoontje om langs te komen voor een laagdrempelig gesprek om mijn hulpvraag af te stemmen. De klik was er meteen. Door het coachingstraject van heb ik in relatief korte tijd veel inzicht gekregen in waar bepaalde patronen en gedrag/overtuigingen vandaan komen. Een complete gedragsverandering kost natuurlijk meer tijd, maar in dit traject is de super belangrijke basis gelegd. Het contact was warm en veilig, en er was voldoende ruimte voor ventileren. Maar tegelijkertijd werd ik ook uitgedaagd. Er is een goede balans tussen praten en verschillende oefeningen, en mijn doelen werden er regelmatig bijgepakt: de vooruitgang was te merken! Er was zelfs de mogelijkheid tot whatsapp contact en telefonisch contact tussen afspraken door om zo nodig op bepaalde situaties te reflecteren. Zeer vakkundig professional, een echte aanrader als je een goede coach zoekt!

Ik heb dit jaar het coachingstraject m.b.t. zwangerschapsverlies gevolgd bij Esther. Eerst een vrijblijvend kennismakingsgesprek gehad. Dit was erg fijn om te kijken of er een klik is en het goed voelt. Vanaf het 1e moment voelde ik me op mijn gemak. De sessies zijn op sommige momenten vrij intens en sommige opdrachten wat onwennig (voor mij). Maar ik vond de begeleiding van Esther daarbij erg prettig. Zonder oordelen en echt een luisterend oor. Ik denk dat dit een mooi traject is voor moeders (en partners) die te maken krijgen met zwangerschapsverlies en hierbij ondersteuning zoeken bij de verwerking ervan.

Toen ik 8 september te horen kreeg dat het hartje van mijn zoontje, waarvoor ik een paar uur later zou worden ingeleid, niet meer klopte, begon een nachtmerrie rollercoaster die niemand wil meemaken. Als kraamverzorgster was ik altijd al bang om iemand die een kindje had verloren te helpen. Want wat kun je doen, wanneer je het meest kostbare geschenk verliest dan is toch niets wat helpt? Het was ons 5e kindje, eigenlijk met miskramen meegeteld ons 8e kindje die we verloren. Wij hebben 4 levende gezonde kinderen die ook uitkeken naar hun broertje te leren kennen. Omdat je moeder bent van meer kon ik mezelf niet laten stilstaan bij het inmense verdriet wat ik ervaarde. De angst dat ik niet meer in staat was om goede moeder te zijn voor mijn levende kinderen was te groot. Maar mijn oude copingsmethode ' kijk naar het positieve, negeer al het negatieve en ga door' lukte niet. Want dan was er geen ruimte voor mijn verloren zoontje. Ik had dringend hulp nodig, ik zat vast. Hoe moet ik hiermee omgaan? Niemand kon het zeggen. Via reguliere zorg heb ik geprobeerd hulp te zoeken om mijn ziel en zaligheid in een intake te vertellen en vervolgens te horen. Mevrouw goed nieuws, u mankeert niets kunnen geen passende diagose stellen. Misschien helpt een boek lezen of lotgenoten zoeken. Dat ervaarde ik als een trap na. Ik kwam er zelf niet uit en heb voor het eerst hulp gevraagd, om vervolgens geen hulp te kunnen krijgen. Gelukkig heeft mijn verloskundigepraktijk mij toen verwezen naar Esther een lifecoach voor verlies in zwangerschap. Na het eerste kennismakingsgesprek viel ik stil. Ze vertelde dat ze ervaringsdeskundige was en vertelde dezelfde hulpvraag in reguliere zorg en behandeling die ze heeft gekregen. Toen wist ik her gelijk zeker. Zij kan mij helpen, ze begrijpt wat ik doormaak. Haar webminar gaf mij hoop en erkenning en herkenning die je zo hard nodig hebt wanneer niemand (gelukkig maar) kan begrijpen wat je doormaakt hoe lief ook bedoeld. Esther heeft mij kundig geholpen en laten zien dat al mijn verdriet van al mijn verloren kindjes er wel mag en kan zijn zonder dat het mijn leven gaat beheersen. Ik kijk terug op een periode van levenslessen waar ik de rest van mijn leven wat aan zal hebben. Juist nu, na nog 1 miskraam in verwachting te mogen zijn van een 6e (10e) kindje. Haar mantra helpt mij bij de onzekerheid en angst. ' Kindje van mij je bent welkom, hoe het ook zal lopen wij houden van je'. Ik ben haar ongeloofelijk onbeschrijfelijk dankbaar. Als je twijfelt om haar hulp in te schakelen kun ik je verzekeren dat het de beste keuze is voor jezelf om te leren omgaan met en het dragelijk maken het inmense verlies wat je ervaart. Esther ik ben je eeuwig dankbaar en zal je nooit vergeten Liefs Amy

Zeer aan te bevelen. Esther’s begeleiding is warm en professioneel. Ze begrijpt waar je doorheen gaat. Het traject heeft mij uit de overlevingsstand geholpen en rust gebracht. Het is de investering meer dan waard geweest.

Na 20 weken zwangerschap moesten mijn man en ik afscheid nemen van ons zoontje. Zo'n intens verdriet en zo'n diepe pijn had ik nog nooit eerder gevoeld en al vrij snel kreeg ik het gevoel dat alleen de gesprekken met maatschappelijk werk in het ziekenhuis niet voldoende voor mij zouden zijn. Ik wilde doorpraten over alles wat ik voelde, omdat ik op dat moment niet kon zien hoe ik ooit weer verder zou kunnen na dit intense verdriet. Ik ben heel erg dankbaar dat ik Esther heb gevonden. Na de eerste twee sessies had ik het gevoel dat mijn leven langzaam aan weer een stukje lichter werd. De pijn en het verdriet waren er nog steeds, maar stukje bij beetje ervoer ik hiernaast ook steeds meer gevoelens van liefde en dankbaarheid. Ik leerde dat het verdriet en alle andere gevoelens er mochten zijn en dat juist het maken van ruimte hiervoor helpt om verder te gaan. Nu lukt het me om het leven stukje bij beetje weer op te pakken, als trotse moeder van een zoon, die ik altijd zal vasthouden in mijn hart met oneindige liefde. Ik ben Esther heel erg dankbaar voor alles wat zij in dit traject voor mij heeft betekend: altijd een luisterend oor, liefdevolle tips en praktische handvatten om mee verder te gaan. Ik zou moeders (en vaders) die te maken hebben met verlies in de zwangerschap dan ook zeker aanraden contact te zoeken met Esther.

Na het verlies van onze dochter (vlak na de bevalling) en een miskraam hebben we contact gezocht met Esther. Heel fijn dat we hier als koppel terecht konden en samen ons verdriet en het verlies konden delen. Met de sessies bij Esther en het traject erna hebben we handvatten gekregen om hiermee om te gaan en weer hoopvol naar de toekomst te kijken. Esther was zeer benaderbaar, vriendelijk, geduldig en ze biedt ondersteuning op maat. Dit hebben wij beiden als zeer prettig ervaren.