iACT coaching & training

Inge is een open en lieve coach. Ze heeft me geholpen uit mijn depressieve gevoelens te komen. Ik heb een andere kijk op het leven gekregen. Toen ik bij Inge kwam was ik niet meer in contact met mijn emoties, ik voelde me leeg en gevoelloos. Ze heeft me geholpen mezelf weer terug te vinden en dat het ook goed is als je soms negatieve emoties voelt. het leven is niet altijd rozengeur en manenschijn en dit is okey, ik vind dit nu ook okey. Ik vond de sessies heel fijn en natuurlijk aanvoelen. Ik had het gevoel alsof ik alles met haar kon delen. Ik heb heel veel gehad aan de handvaten die ik heb gekregen tijdens de sessies en gebruik ze nu nog. Ik zie het leven weer positief in en voel me voor het eerst in lange tijd weer gelukkig en goed in mijn vel. Ik zou deze ACT coaching van Inge zeker aanraden aan iedereen. Bedankt Inge voor alles!

Ik ben heel open de sessies ingegaan met Inge en na de intake werd duidelijk waar ik mijn focus op wilde leggen. De combinatie van de voorgestelde meditaties en de praktische opdrachten waren heel prettig en behapbaar. Ik heb door de hulp van Inge een andere kijk gekregen op de situatie waardoor ik een beslissing heb kunnen nemen waar ik achter sta. Het is niet altijd gemakkelijk om voor jezelf te kiezen en alleen te doen wat goed is voor jou maar uiteindelijk is dit wel de beste beslissing. Ik kan nu ook 100% achter mijn keuze staan en me daar ook goed bij voelen. Het blijft een proces en waarschijnlijk zal ik nog wel eens terug moeten pakken op hetgeen dat we besproken hebben en aan hebben gepakt maar met de tools die Inge me aan heeft gereikt heb ik er vertrouwen in dat dit gaat lukken. Door je aanpak en je persoonlijkheid kan ik oprecht zeggen dat ik me veilig voelde en dat je me de mogelijkheid hebt gegeven om op de juiste manier aan de dingen te werken. Dankjewel voor je hulp en je luisterend oor!