Wat betekent psychosociaal?
Psychosociaal verwijst naar de wisselwerking tussen je psychische welzijn (hoe je je voelt en denkt) en je sociale omgeving (zoals werk, relaties en dagelijks leven). Psychosociale begeleiding kijkt dus niet alleen naar wat er in jou speelt, maar ook naar hoe dat samenhangt met wat er om je heen gebeurt. Zo krijg je inzicht in patronen en kun je werken aan meer balans, zowel van binnen als in je omgeving.
Hoe ziet een eerste stap eruit?
We beginnen altijd met een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten. Daarin leer je mij kennen, vertel je kort wat je bezighoudt en kijken we samen of er een klik is. Daarna plannen we een intake in waarbij we dieper ingaan op jouw situatie en een plan maken dat bij jou past.
Wat kun je vertellen over je werkwijze?
Ik werk met de Wielwerk Methode. Wielwerk Coaching is een vorm van holistische coaching waarbij we kijken naar het totaalplaatje van jou als mens. Hoe je denkt, hoe je je voelt, hoeveel energie je hebt en hoe je lichaam reageert, hebben allemaal invloed op elkaar. Wanneer één van die onderdelen uit balans raakt, merk je dat vaak in je dagelijks leven. Bijvoorbeeld doordat je vastloopt, moe bent, blijft piekeren of niet goed meer weet wat je nodig hebt.
