Loewie van Uden Personal Training

Doel: In 3 maanden fit worden voor actieve vakantie. Meer dan gelukt! Loewie pakte niet alleen conditie aan door krachttraining, op mijn niveau en mijn wensen, maar ook door na mijn voedingspatroon te kijken. Bleek dat ik veel te weinig eiwitten at met mijn vegetarisch eetpatroon. Hierin Pgaf hij tips en zelfs recepten Trainingen waren afwisselend en opbouwend, weinig spierpijn en geen blessures. De vakantie was super fijn en goed vol te houden. Dank Loewie💪

Trainen bij Loewie is een bijzondere beleving. Je treedt binnen in een wereld die, voor mij, onbekend was. Loewie leid je daar behoedzaam en vakkundig doorheen. Het maakt je fitter en sterker. Mede ondersteund door voedingsadviezen is trainen bij Loewie een pittige, maar vooral prettige en zinvolle ervaring.

Zo’n zeven maanden geleden gestart bij Loewie. Ik ben mede dankzij zijn adviezen en motiverende peptalks 9 kilo afgevallen. Ik blijf voorlopig trainen bij hem, want de combi thuis sporten en 1 keer per week bij Loewie (waarbij hij een op mij afgestemd trainingsschema maakt) bevalt me erg goed! Hij heeft kennis van zaken en de prijs valt mee als je het vergelijkt met personal training via diverse andere organisaties.

Ik had vragen over voeding (hoe ik aan moet komen / wat je het beste kan eten voor een grote inspanning). Met deze vragen ben ik een gesprek aangegaan met Loewie van Uden. Uit dit gesprek heb ik veel nuttige informatie kunnen halen, dat mij verder gaat helpen. Ook heb ik tips gekregen over het opbouwen van spiermassa over de weken. Hele sociale kerel, en duidelijk gesprek.