Bij Lean In - Praktijk voor psychologie en beweging, ontdek je jouw unieke manier van bewegen om mentale en fysieke spanning te verlichten. Wij geloven dat beweging, in al zijn vormen, een krachtige tool is voor persoonlijke groei en welzijn. Of je nu wilt boksen, dansen, yoga wilt beoefenen of gewoon een ontspannen wandeling wilt maken, wij bieden een scala aan mogelijkheden die passen bij jouw wensen en behoeften.
Onze aanpak is integratief en afgestemd op jou. We werken zonder vaste protocollen, zodat we samen jouw persoonlijke spanningsontladingscode kunnen kraken. Met de Lean In Methode, ontwikkeld op basis van gedegen onderzoek, focussen we op zowel de spanning in je lichaam als in je geest.
Ervaar je stress, prikkelbaarheid of slaapproblemen? Of heb je vragen over je identiteit en levensdoelen? Wij staan klaar om je te ondersteunen op jouw pad naar meer balans en ontspanning. Neem vandaag nog de eerste stap naar een lichter leven en vraag een vrijblijvende offerte aan. Samen creëren we de ruimte die jij nodig hebt om te groeien!
Expertise
Angsten, fobieën of paniekBurn-out, stress of overspannenTrauma of PTSSDepressie of neerslachtigEetproblemen of negatief lichaamsbeeldOnzekerheid, eenzaamheid of negatief zelfbeeldVerlies of rouwverwerkingVerslavingZorgen, slapeloosheid of nachtmerriesLoopbaan of werkgerelateerd probleemAndersVolwassen (18+ jaar)Minderjarig (tot 18 jaar)
Trustoo awards
info_outline
Psychologen met een Top Score behoren, dankzij hun goede reputatie, tot de beste dienstverleners op Trustoo.
Foto's
Openingstijden
Gesloten - Gaat open op donderdag om 08:45
expand_more
Maandag
-
Gesloten
Dinsdag
-
08:45 tot 13:30
Woensdag
-
08:45 tot 13:30
Donderdag
-
08:45 tot 13:30
Vrijdag
-
08:45 tot 18:00
Zaterdag
-
Gesloten
Zondag
-
Gesloten
Ervaring & vakmanschap
timelapse24 jaar in bedrijfstar27 reviewspeople_outline1 medewerkerstimeline25 jaar ervaring
Checklist
info_outline
checkmarkEmail en telefoon gecontroleerd door eigenaar.checkmarkKVK gegevens gecontroleerd.
Reviews
info_outline
Uitstekend•5,0
starstarstarstarstar
27 reviews uit 2 bronnen
Reviews van andere bronnen
info_outline
Peter Thijssenstarstarstarstarstar
24 jul. 2025 google
Ongeveer een jaar heeft Ryanne mij begeleid. Haar aanpak is niet de standaard aanpak, eentje van ga zitten en vertel je verhaal. Juist het tegenovergestelde, haar begeleiding is door middel van beweging en concrete oefeningen en handvaten die je direct op weg helpen.
Ik worstelde met een aantal zaken in de privé sfeer, en ook werk en de relatief daar kwamen geregeld aan de orde. Ryanne heeft mij relatief snel geholpen weer rust te vinden en minder gejaagd te zijn. Dingen in perspectief te blijven plaatsen en te vertragen. Een stapje terugdoen, niet te impulsief te handelen, zoals ik gewend was.
Vertragen, observeren en geleidelijk naar een actie toewerken. De oefeningen die Ryanne deelde waren direct toepasbaar en behulpzaam.
Suzannestarstarstarstarstar
10 jul. 2025 google
Afgelopen weekend ging ik mee met een bijzondere retraite op het prachtige Vlieland. Weg van de drukte, midden in de natuur, vond ik ruimte om op adem te komen, te reflecteren en weer te verbinden met mezelf.
Wat dit weekend zo uniek maakte, was de combinatie van rust, eenvoud en diepgang. We verbleven op een schitterende plek, omringd door duinen, bos en zee. Maar wat er voor mij echt uitsprong, was de begeleiding van Ryanne. Haar begeleiding was zacht, maar krachtig – precies wat ik nodig had. Haar positiviteit en zachtheid zorgde voor een veilige sfeer waarin ruimte was voor stilte, persoonlijke ontwikkeling én plezier.
Vlieland zelf voelde bijna magisch. Dankzij de opzet van het programma heb ik het eiland op een hele andere manier leren kennen – niet als toerist, maar door de ogen van de locals.
Ik kijk met dankbaarheid terug op deze dagen. Voor mij was het een weekend van thuiskomen. In de natuur, in stilte, en bij mezelf.
Do Miniquestarstarstarstarstar
4 jul. 2025 google
Een hele fijne retraite, waarin er genoeg balans was tussen activiteit en rustmomenten. Ryanne is positief en openhartig. Daarnaast was de locatie top (de Refter in Ubbergen) en het eten heerlijk verzorgd.
Rianne Hulshofstarstarstarstarstar
6 jun. 2025 google
Vanaf het eerste moment had ik het gevoel dat ik gehoord werd en dat ik er mocht zijn. In alles voelde ik dat ik zelf de regie had en dat eigenlijk alles oké was. Alle sessies waren heel prettig en professioneel. Helemaal de combinatie tussen de gesprekken en bewegen om daarna weer in je lijf te kunnen komen. Absolute aanrader!