Victor Mooren

Zeer persoonlijke coaching voor fitness en leefstijl - Ik ben heel blij dat ik ruim een jaar gelden gestart ben bij Victor. Ik trainde al een paar jaar en gaf aandacht aan voeding in wisselende aanpak maar kwam voor mijn gevoel niet verder. Ik kwam bij Victor terecht via een vriend die al langer van Victor online personal training kreeg. Mijn doel was vet verliezen, spieren opbouwen en een betere voedingsrelatie. Dat is inmiddels grotendeels gelukt. Victor heeft me enorm geholpen een minder zwart wit mentaliteit te ontwikkelen in fitness en voeding. Met mijn eigen praktijk in de zorg met onregelmatige diensten en een gezin met 3 kinderen is het met Victor gelukt om toch duidelijke progressie te maken. Nu werk ik aan meer sportinhoudelijke doelen zoals mobiliteit verbeteren (squatten vermeed ik voorheen) en pull ups kunnen doen. Van tevoren had ik nooit vermoed hoe groot zijn aandeel in mijn traject zou zijn. Voor alles waar je tegen aanloopt, zowel in leefstijl als training heeft Victor een alternatieve invalshoek en heel veel kennis en adviezen om je weer goed op weg te helpen. Echt een aanrader dus!!

Victor Online Coaching is zeer onderscheidend door zijn uitgebreide kennis van gezondheid en voeding. Hij kan je helpen vet te verliezen en je fitness naar een hoger niveau te tillen. Aanrader voor de beginnende coachee, maar ook zeker voor de gevorderde.

No nonsense aanpak - Victor Online Coaching is zeer onderscheidend door zijn uitgebreide kennis van gezondheid en voeding. Hij kan je helpen vet te verliezen en je fitness naar een hoger niveau te tillen. Aanrader voor de beginnende coachee, maar ook zeker voor de gevorderde.

Ik train al jaren en dacht altijd dat ik wist wat het beste werkte voor mij. De eerste paar jaar ging het ook super, maar langzaam begon mijn progressie steeds verder af te nemen—tot ik op een punt kwam dat er helemaal niets meer veranderde. Ik besloot me te verdiepen in evidence-based training en voeding, maar online vond ik vooral tegenstrijdige informatie. De ene bron zei dit, de andere dat… en uiteindelijk had ik geen idee meer wat écht werkte. Via een vriend kwam ik in contact met Victor, en daar ben ik nog steeds ontzettend blij mee! Hij keek naar mijn situatie en zag meteen wat het probleem was: mijn lichaamsvetpercentage zat te hoog, waardoor mijn lichaam niet optimaal met voeding en training omging. We besloten eerst te focussen op een cut, zodat ik daarna beter spiermassa kon opbouwen. Die cut duurde vier maanden, en eerlijk? Het was het beste wat ik had kunnen doen. Victor’s aanpak is super gestructureerd en gebaseerd op wetenschap, maar voelt tegelijkertijd heel persoonlijk. Hij denkt met je mee, legt dingen helder uit en beantwoordt elke vraag met een goed onderbouwde reactie. Dat gaf mij enorm veel vertrouwen in het proces. Het resultaat mag er zijn: ik ben van 88 kg naar 77 kg gegaan en ben zelfs sterker geworden op mijn lifts! Maar misschien nog belangrijker: ik heb eindelijk weer het gevoel dat ik écht progressie maak. Nu is het tijd voor de volgende stap—de bulk! En ik weet zeker dat Victor me daar net zo goed bij gaat begeleiden. Zoek je een coach die écht weet waar hij het over heeft en geen onzin verkoopt? Dan kan ik Victor van harte aanraden!