AMG Coaching

Als de mensen om je heen je zeggen dat je het eens rustiger aan moet doen en maar blijft doorgaan op dezelfde manier dan zegt je lichaam op een dag tot hier en niet verder. Bij mij kwam toen pas het besef dat er iets moest gaan veranderen in mijn leven. Via mijn dochter kwam ik in contact met Angélique. Bij het eerste gesprek tussen ons kreeg ik al gelijk een goed gevoel bij haar als coach en als mens en dat is gedurende de hele sessie zo gebleven. Aan de hand van mijn coachvraag en mijn doelen zijn we aan de slag gegaan. In 10 coachsessies hebben we mijn doelen uitgewerkt en dat was zeker niet makkelijk maar wel haalbaar. Angélique heeft van te voren duidelijke afspraken met me gemaakt en voor beide partijen is het belangrijk dat deze serieus worden genomen. Zo kreeg ik iedere keer na een sessie huiswerkopdrachten over de behandelde doelen en maakte ik een reflectieverslag die aan het begin van de nieuwe sessie werd besproken. Wat voor mijn ook zeker een belangrijke rol heeft gespeeld was het vertrouwen, haar deskundigheid maar ook de humor. Het was niet alleen theorie maar ook tijdens de sessies kreeg ik opdrachten om te doen en juist die afwisseling was heel fijn. Er was voldoende aandacht, een luisterend oor, openheid en inlevingsvermogen vanuit haar kant. Van Angélique kreeg ik steeds een oprechte feedback waar ik ook echt iets aan had en waar ik verder mee kon. Het heeft mij persoonlijk veel inzicht en rust gebracht. Het was een intens reisverhaal maar het was zeker de moeite waard. Je bent dus nooit te oud om aan jezelf te werken en te leren.