Waarom ben je begonnen met dit type werk?
Ik heb jarenlang in de communicatiewereld gewerkt: betrokken, gedreven, altijd "aan". En net als veel vrouwen die ik nu coach, raakte ik onderweg het contact met mezelf kwijt — ik deed het goed voor iedereen, behalve voor mezelf. De weg terug naar mezelf, via coaching, yoga en stilte, veranderde alles. Dat is wat ik nu anderen gun. Daarom ben ik coach geworden: om vrouwen te begeleiden terug naar zichzelf.
Hoeveel ervaring heb je in deze branche?
Ik werk inmiddels vijf jaar als coach met mijn eigen praktijk Ruimtereis. Ik ben breed opgeleid als coach en ben aangesloten bij NOBCO, de beroepsorganisatie voor coaches. Als life long learner verdiep ik me altijd verder in coachtechnieken en daarnaast in yin yoga, ademwerk, Ayurveda en Chinese geneeskunde. Daarnaast werk ik nog altijd in de communicatie — een vak waarin ik ruim 25 jaar ervaring heb met luisteren, doorvragen en echt begrijpen wat iemand beweegt. Die twee werelden versterken elkaar in elke sessie.
Wat kun je vertellen over je werkwijze?
We beginnen altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek, zodat je kunt voelen of het klikt. Daarna bouwen we rustig op, in een traject op maat — geen standaardaanpak, want jouw verhaal is van jou.
In onze sessies is er vooral ruimte voor jouw verhaal. Ik luister, en stel je verhelderende vragen die je helpen zien wat er écht speelt en wat je tegenhoudt. Soms ligt het antwoord dichterbij dan je denkt; mijn rol is je daar zachtjes naartoe te begeleiden.
Waar het past, voegen we korte momenten van ademwerk of meditatie toe. Dat helpt je om uit je hoofd te komen, rust te vinden en te voelen wat een inzicht met je doet. Zo landt verandering niet alleen in je denken, maar ook in je lijf. Geen quick fix, maar verandering die beklijft.
In onze sessies is er vooral ruimte voor jouw verhaal. Ik luister, en stel je verhelderende vragen die je helpen zien wat er écht speelt en wat je tegenhoudt. Soms ligt het antwoord dichterbij dan je denkt; mijn rol is je daar zachtjes naartoe te begeleiden.
Waar het past, voegen we korte momenten van ademwerk of meditatie toe. Dat helpt je om uit je hoofd te komen, rust te vinden en te voelen wat een inzicht met je doet. Zo landt verandering niet alleen in je denken, maar ook in je lijf. Geen quick fix, maar verandering die beklijft.
Welke relevante opleidingen of trainingen heb je gevolgd?
Ik ben opgeleid als coach aan het ICM en aangesloten coach bij de NOBCO, de beroepsvereniging voor coaches. Op dit moment rond ik mijn EIA-accreditatie (European Individual Accreditation) af. Daarnaast ben ik NLP Practitioner en gecertificeerd yin yoga-docent (200 uur, IYA). Ik blijf me verdiepen in ademwerk, meditatie en lichaamsgericht werken, omdat ik geloof dat groei in hoofd én lijf plaatsvindt.
Waarom zouden klanten voor jou moeten kiezen?
Omdat ik je echt zie. Ik werk met vrouwen die veel voor anderen betekenen en daarbij zichzelf uit het oog verliezen — dus de kans is groot dat ik herken wat er bij jou speelt, soms nog voordat je het zelf onder woorden hebt.
Ik combineer vakkundige coaching (ICM, NOBCO, NLP) met rust en lichaamsgericht werken, zoals ademwerk en meditatie. Daardoor blijft het niet bij praten alleen: je voelt ook echt wat er verschuift. En met 25 jaar ervaring in het werken met mensen weet ik hoe ik moet luisteren — aandachtig, zonder oordeel, en met de juiste vraag op het juiste moment.
Bij mij krijg je geen quick fix of standaardaanpak, maar rustige, eerlijke begeleiding terug naar jezelf. Of het klikt, voel je het beste in een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Ik combineer vakkundige coaching (ICM, NOBCO, NLP) met rust en lichaamsgericht werken, zoals ademwerk en meditatie. Daardoor blijft het niet bij praten alleen: je voelt ook echt wat er verschuift. En met 25 jaar ervaring in het werken met mensen weet ik hoe ik moet luisteren — aandachtig, zonder oordeel, en met de juiste vraag op het juiste moment.
Bij mij krijg je geen quick fix of standaardaanpak, maar rustige, eerlijke begeleiding terug naar jezelf. Of het klikt, voel je het beste in een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Wat is handig om te weten over je prijzen (kortingen of extra kosten)?
Ik werk altijd met een traject op maat, niet met losse sessies — omdat er dan echt iets kan verschuiven. De opzet stem ik af op wat jij nodig hebt; sommige vrouwen kiezen voor een korter traject, andere voor een langer. We starten altijd met een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Daarin kijken we samen wat past, en bespreek ik je de mogelijkheden en de kosten. Goed om te weten: coaching valt niet onder de zorgverzekering, maar wordt soms (deels) vergoed door een werkgever vanuit een ontwikkelbudget — dat is het navragen waard.
Welk advies zou je geven aan klanten die op zoek zijn naar een bedrijf uit jouw branche?
Kies vooral op gevoel. Een coach kun je op papier vergelijken — opleiding, ervaring, specialisatie — maar of het werkt, hangt vooral af van of het klikt. Je moet je veilig genoeg voelen om eerlijk te zijn, ook over de dingen die schuren.
Mijn advies: voer altijd eerst een (vaak gratis) kennismakingsgesprek voordat je je vastlegt. Let daarin op of je je gehoord voelt, of de coach echt luistert in plaats van meteen oplossingen aandraagt, en of je na afloop het gevoel hebt: hier kan ik mezelf zijn. Kijk ook of de aanpak bij je past — de een werkt praktisch en doelgericht, de ander meer vanuit gevoel en lichaam. Er is geen goed of fout, alleen wat bij jóu past. En onthoud: een goede coach geeft je geen kant-en-klare antwoorden, maar helpt je je eigen antwoorden te vinden.
Mijn advies: voer altijd eerst een (vaak gratis) kennismakingsgesprek voordat je je vastlegt. Let daarin op of je je gehoord voelt, of de coach echt luistert in plaats van meteen oplossingen aandraagt, en of je na afloop het gevoel hebt: hier kan ik mezelf zijn. Kijk ook of de aanpak bij je past — de een werkt praktisch en doelgericht, de ander meer vanuit gevoel en lichaam. Er is geen goed of fout, alleen wat bij jóu past. En onthoud: een goede coach geeft je geen kant-en-klare antwoorden, maar helpt je je eigen antwoorden te vinden.
Op welke recente opdracht ben je trots en waarom?
Vertrouwelijkheid is voor mij de basis, dus over mijn cliënten en hun traject deel ik niets — hun verhaal is van hen, en die veiligheid staat altijd voorop.
Wat ik in algemene zin wel kan zeggen: waar ik het meest trots op ben, zijn niet de grote doorbraken (die er zeker ook zijn!), maar juist de kleine verschuivingen. Het moment waarop iemand voor het eerst een grens durft te stellen. Weer rust voelen in plaats van altijd "aan" staan. De beweging van overleven naar weer écht kiezen voor jezelf. Dáár doe ik het voor. En het mooiste is dat mensen die stap zelf zetten — ik mag er alleen naast staan.
Wat ik in algemene zin wel kan zeggen: waar ik het meest trots op ben, zijn niet de grote doorbraken (die er zeker ook zijn!), maar juist de kleine verschuivingen. Het moment waarop iemand voor het eerst een grens durft te stellen. Weer rust voelen in plaats van altijd "aan" staan. De beweging van overleven naar weer écht kiezen voor jezelf. Dáár doe ik het voor. En het mooiste is dat mensen die stap zelf zetten — ik mag er alleen naast staan.
























