Performance mindset coaching

Ik heb de afgelopen 8 weken getraind met Gilio als personal trainer en ik ben ontzettend tevreden over het resultaat! 💪 Gilio is professioneel, motiverend en weet precies hoe hij je moet uitdagen. Het draaide niet alleen om de trainingen, maar ook het mentale gedeelte, waar hij enorm veel kennis over heeft. Dit zul je zeker niet bij andere personal trainers ervaren. Ik heb op een andere manier getraind dan ik zelf normaal deed. De trainingen waren afwisselend en goed afgestemd op mijn niveau. Ook lette hij goed op mijn uitvoering en techniek, waardoor ik steeds sterker werd. Wat ik vooral fijn vond, is dat Gilio je echt motiveert om het beste uit jezelf te halen. De 8 weken zijn voorbijgevlogen en ik merk duidelijk verschil in mijn kracht en conditie. Zeker een aanrader voor iedereen die serieus aan zijn doelen wil werken. 💪🔥 Bedankt Gilio voor de afgelopen weken🏆

De samenwerking met Gilio heeft voor mij meer betekent dan alleen begeleiding. Als ondernemer is het soms een uitdaging om alle ballen hoog te houden. Juist daarom is het fijn om iemand naast je te hebben die je scherp houdt, motiveert en ervoor zorgt dat je gefocust blijft. Door de juiste discipline en structuur lukt het me om zowel zakelijk als sportief het beste uit mezelf te halen. Ook op dagen dat de motivatie wat minder is, helpt de begeleiding om toch door te zetten en consequent te blijven. Dat maakt uiteindelijk het verschil. Ik ben Gilio erg dankbaar voor de betrokkenheid, de positieve energie en de persoonlijke aanpak. Absoluut een aanrader voor iedereen die niet alleen fysiek sterker wil worden, maar ook mentaal wil groeien.

Superfijne coach! Als 'fitgirl' maakte ik geen progressie meer door zelf te trainen. Samen met coach Gilio hebben we gewerkt aan krachttraining waarbij ik steeds meer gewichten aan kon. Iets wat ik op mijn eigen niet had kunnen bereiken. Ik heb geleerd dat het zowel mentale als fysieke kracht vraagt. Daarnaast heb ik geleerd hoe je jezelf kan blijven uitdagen en op welke manier je wel vooruitgang kan boeken. Of je nu al fit bent of fit wilt worden. Ik zou iedereen een PT aanraden als je op zoek bent naar een uitdaging. Voor mij was het net zo waardevol als therapie ;)

Coach Gilio haalt het beste naar je en de groep naar boven. Zijn trainingen zijn goed!