Caro Vida

Coaching is een manier om te leren naar jezelf te kijken, te leren reflecteren. Vanuit deze vaardigheid wordt er samen met jou gekeken naar jouw handelen en de gevoelens die hieronder liggen. Je leert in de coachingsgesprekken patronen te herkennen en te doorbreken. Je leert daarnaast ook de belangrijke ander kennen en hoe je ook naar deze persoon kunt kijken. Dit verandert jouw houding en gedrag naar die ander waardoor ook jullie relatie verandert. Door coaching ga je je niet alleen prettiger voelen maar ook beter presteren. Je voelt je autonomer en meer in je kracht.