Roeterdink Coaching & Therapie

Ik heb diverse methodes in mijn rugzakje, we gaan dus niet alleen maar praten, maar gaan effectief aan de slag om veranderingen teweeg te brengen. Belangrijke elementen in mijn werkwijze zijn: Verder heb ik gemerkt dat ik graag werk met mensen met hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit. (Meer weten over hooggevoeligheid? Lees mijn artikel over dit onderwerp.) Leren omgaan met wat je allemaal voelt, kunnen onderscheiden wat je voelt, wat bij jou hoort en wat niet zijn belangrijke zaken om te leren als je hooggevoelig bent. Ook het accepteren van jezelf als hooggevoelig persoon is belangrijk. Misschien reageer jij anders in situaties dan de mensen om je heen. Ook kan het zijn dat je andere voorwaarden nodig hebt om te floreren (bijvoorbeeld regelmatig rust en tijd voor introspectie). Het is belangrijk om jezelf te leren kennen in je werkelijke behoeftes en deze te accepteren en respecteren. Ik kan je hierin begeleiden. Daarnaast kunnen werkgerelateerde vragen aan bod komen, denk aan: motivatieproblemen en problemen met leidinggevenden en/of collega’s. Ook als je een nieuwe richting wilt inslaan met je werk, maar nog niet weet welke kan ik daarin begeleiding bieden. We gaan dan onderzoeken hoe je de gewenste veranderingen tot stand kunt brengen. Ik behandel uiteenlopende klachten: angstklachten, depressieve klachten, een onverwerkt verleden, trauma, overspannenheid & stress klachten of burn-out. Tevens bied ik sessies in relatietherapie en is er ook ruimte voor zingevingsvragen.