Wat kun je vertellen over je werkwijze?
We starten met een kennismaking, in dit gesprek kijken we of wij samen een match zijn en ik de juiste coach voor jou ben.
In de sessies gaan we aan de slag met jouw coach vraag. We kijken waar je blokkeert en waar je kunt groeien zodat jij jouw transformatie in gang kan zetten. Coaching brengt jou een bredere kijk op jou leven, een goede zelfreflectie en transformatie. Mijn doel is dat jij jouw krachtigste leven gaat leiden en jouw potentieel volledig benut.
De ervaring leert dat een coachsessie een per twee of drie weken het beste resultaat biedt. Zo kan elke sessie genoeg indalen en heb je tijd om het in de praktijk te brengen.
Ik coach intuïtief vanuit een holistische visie en op een resultaat gerichte manier. Bij mijn coaching maak ik gebruik van aromatherapie, de kracht uit de natuur kan jou ondersteunen.
In de sessies gaan we aan de slag met jouw coach vraag. We kijken waar je blokkeert en waar je kunt groeien zodat jij jouw transformatie in gang kan zetten. Coaching brengt jou een bredere kijk op jou leven, een goede zelfreflectie en transformatie. Mijn doel is dat jij jouw krachtigste leven gaat leiden en jouw potentieel volledig benut.
De ervaring leert dat een coachsessie een per twee of drie weken het beste resultaat biedt. Zo kan elke sessie genoeg indalen en heb je tijd om het in de praktijk te brengen.
Ik coach intuïtief vanuit een holistische visie en op een resultaat gerichte manier. Bij mijn coaching maak ik gebruik van aromatherapie, de kracht uit de natuur kan jou ondersteunen.
Wat is holistische coaching ?
Holistische coaching kijkt naar jou als mens in z’n geheel: lichaam, geest en energie zijn onlosmakelijk verbonden. We werken dus niet alleen met je hoofd of je gedrag, maar ook met wat je voelt, je lichaam en je energie. Zo ontstaat er échte, duurzame verandering.
Voor wie is deze coaching bedoeld?
Mijn coaching is er voor mensen die zich vaak overprikkeld, vermoeid of uit balans voelen. Denk aan HSP’s, mensen in een burn-out of met een overbelast zenuwstelsel. Je hebt al veel geprobeerd, maar zoekt nu een aanpak die wérkt – zacht én doeltreffend.
Wat is ACT-therapie en waarom gebruik je het?
ACT (Acceptance & Commitment Therapy) leert je om op een andere manier om te gaan met je gedachten, gevoelens en struggles. Je hoeft het probleem niet op te lossen om verder te komen. ACT helpt je om ruimte te maken voor wat er is, en te leven naar wat voor jou echt belangrijk is.
Wat kan ik verwachten van een sessie?
Elke sessie is afgestemd op jou. We starten met een coachgesprek en combineren dit intuïtief met tools zoals Reiki, aromatherapie, ademwerk, meditatie of sound healing. We werken aan rust in je hoofd én ontspanning in je lijf.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dat is afhankelijk van jouw hulpvraag. Sommige mensen voelen al veel na een paar sessies, anderen kiezen voor een langer traject. In het kennismakingsgesprek kijken we wat past bij jou. Alles is vrijblijvend en op jouw tempo.
Is dit therapie of coaching?
Het is een mix. Ik ben geen psycholoog, maar wel een gecertificeerd coach en therapeut. Door ACT en energetische werkvormen krijg je wél diepgaande inzichten én praktische handvatten. Veel cliënten ervaren het als coaching die verder gaat dan alleen praten.
Moet ik spiritueel zijn om dit te doen?
Helemaal niet. Ik werk down-to-earth en praktisch. Of je nu veel bezig bent met spiritualiteit of juist niet – het draait om jouw ervaring, jouw groei en jouw herstel. Alles gebeurt in een veilige, nuchtere setting.
Wordt het vergoed door de zorgverzekering?
Nee, mijn sessies vallen niet onder de basisverzekering.
Veel clienten gebruiken hun ontwikkelingsbudget van hun werkgever.
Veel clienten gebruiken hun ontwikkelingsbudget van hun werkgever.
