menu
Loading...
Diensten
Verbouwen & verhuizen
Huis & tuin
AannemersArchitectenBadkamer installateursBoomverzorgersElektriciensGevelreinigersGevelspecialistenHekwerkspecialistenHoveniersInterieurstylistenIsolatiebedrijvenKlusjesmannenMeubelmakersOngediertebestrijdersSchildersSchoorsteenvegersStoffeerdersStratenmakersStukadoorsTraprenovatie bedrijvenVloerleggersVochtbestrijdersZonwering specialisten
Duurzaamheid & installatie
Persoonlijke diensten
Zakelijke diensten
checkGratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend
Bekijk ook de Top 10 diëtisten in Almere
arrow_backNaar Top 10 diëtisten in Almere
+
Update Yourself
8,9
placetimelapse7 jaar in bedrijf
Randstad 22, Almere
checkGratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend
Neem contact op via:
Introductie
Bij Update Yourself draait alles om een persoonlijke, wetenschappelijk onderbouwde aanpak. Vanuit mijn praktijk in Almere, Dronten en Lelystad – of volledig online – help ik je met voeding, leefstijl en orthomoleculaire therapie.
Ik begeleid je persoonlijk bij afslanken, herstel of het optimaliseren van je gezondheid. Dit doe ik met het Coach Nutrition programma, bloed- en DNA-onderzoek en maatwerktherapie.
Ik geloof in duurzame resultaten: niet alleen snel effect, maar blijvend herstel van binnenuit. Mijn motto “Leef slim, eet slim, blijf slim” staat voor balans tussen kennis, gedrag en gezondheid.
Wil jij gericht aan je energie, darmen, hormonen of gewicht werken? Plan vrijblijvend een kennismaking en ontdek wat de juiste aanpak voor jou kan doen.
Expertise
gewichtdarmenHormonenAnders, namelijk:Afvallen / gezond gewichtSpijsvertering / allergieënSport / voedingsadviesZwangerschap / baby- en kindervoedingGezondheid / voeding bij ziekte
Foto's
Openingstijden
Gesloten - Gaat open op maandag om 09:00
expand_more
Maandag
-
09:00 tot 19:30
Dinsdag
-
09:00 tot 19:30
Woensdag
-
09:00 tot 19:30
Donderdag
-
09:00 tot 19:30
Vrijdag
-
09:00 tot 18:00
Zaterdag
-
10:00 tot 13:00
Zondag
-
Gesloten
Waarom voor ons kiezen?
check_circle1. Fysieke en online begeleiding mogelijk.
check_circle2. Flexibele locatiekeuze voor cliënten.
check_circle3. Persoonlijke begeleiding door experts.
check_circle4. Aanpak gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.
check_circle5. Maatwerktrajecten voor individuele behoeften.
Ervaring & vakmanschap
timelapse7 jaar in bedrijfstar12 reviewspeople_outline1 medewerkers
Checklist
info_outline
checkmarkKVK gegevens gecontroleerd.
Reviews
Uitstekend•5,0info_outline
starstarstarstarstar
12 reviews
Reviews van andere bronnen
info_outline
Tineke Bakkerstarstarstarstarstar
13 okt. 2025 google
Arjen is een fantastische afvalcoach. Hij weet precies hoe hij kennis en deskundigheid kan combineren met humor en plezier. We hebben veel gelachen tijdens onze gesprekken en dat maakte het traject ook ontzettend leuk. Arjen motiveert op een positieve manier, geeft praktische tips en weet je telkens weer een stap verder te brengen. Een coach met kennis én humor, wat mij betreft de perfecte combinatie.
Annet Wielandtstarstarstarstarstar
6 apr. 2025 google
Onder begeleiding van Arjen aan je gezonde gewicht werken, kan ik iedereen aanraden! Arjen heeft alle kennis en kunde in huis om dit op een verantwoorde wijze te doen. De methode is effectief. Geen snelle actie, maar gestaag met blijvend resultaat als je je leefstijl verbeterd. Arjen is begripvol, maar ook direct. Je weet precies waar je aan toe bent. Nogmaals een aanrader!
Toon bronnenexpand_more
checkGratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend
