Update Yourself

Bij Update Yourself draait alles om een persoonlijke, wetenschappelijk onderbouwde aanpak. Vanuit mijn praktijk in Almere, Dronten en Lelystad – of volledig online – help ik je met voeding, leefstijl en orthomoleculaire therapie. Ik begeleid je persoonlijk bij afslanken, herstel of het optimaliseren van je gezondheid. Dit doe ik met het Coach Nutrition programma, bloed- en DNA-onderzoek en maatwerktherapie. Ik geloof in duurzame resultaten: niet alleen snel effect, maar blijvend herstel van binnenuit. Mijn motto “Leef slim, eet slim, blijf slim” staat voor balans tussen kennis, gedrag en gezondheid. Wil jij gericht aan je energie, darmen, hormonen of gewicht werken? Plan vrijblijvend een kennismaking en ontdek wat de juiste aanpak voor jou kan doen.