Geluk met jezelf

Ben jij op zoek naar meer rust, balans en zelfliefde – thuis of op het werk? Loop je vast in piekergedachten of voel je je uitgeput door stress? Dan begeleid ik jou met wandel en online coaching met gebruik van ACT (Acceptance and Commitment Therapy).Daarnaast ben ik er ook voor organisaties en bedrijven die willen investeren in de groei van hun medewerkers. Met op maat gemaakte 1-op-1 sessies, zowel fysiek als online, creëren we ruimte voor ontwikkeling. Samen werken we aan jouw doelen en de doelstellingen van je organisatie, zodat jij en je team weer grip krijgen op jullie leven en werk. Door een veilige en ondersteunende omgeving te creëren, kunnen we samen de obstakels aanpakken die jullie tegenhouden. Het is mijn missie om zowel individuen als teams te helpen de regie terug te nemen en meer voldoening uit hun werk en leven te halen. Laten we samen de eerste stap zetten naar positieve verandering! De sessies worden niet vergoed door de zorgverzekeraar. Vraag je werkgever naar de mogelijkheden voor vergoeding.