M.Y.journey

Bij M.Y.journey nodigen we je uit om samen met Marijke de Vries, een gepassioneerde yogadocent en personal trainer, een unieke reis te maken. Met meer dan twintig jaar ervaring in de horeca en diverse sportdisciplines, heeft Marijke een diepgaande kennis en begrip van lichamelijke en geestelijke gezondheid ontwikkeld. Haar reis naar yoga begon sceptisch, maar al snel ontdekte ze de krachtige impact ervan op haar leven, zowel fysiek als mentaal. M.Y.journey biedt een breed scala aan yoga- en fitnesslessen, waaronder Vinyasa, Yin Yoga, en Athletic Flow, die allemaal gericht zijn op het verbeteren van je lichaamsbewustzijn en het bereiken van innerlijke rust. Marijke's lessen zijn meer dan alleen fysieke oefeningen; ze zijn een integratie van beweging, ademhaling en meditatie, ontworpen om je te helpen luisteren naar je lichaam en je eigen grenzen te respecteren. Elke sessie bij M.Y.journey is een stap in een voortdurende reis van zelfontdekking en verbetering. Marijke gebruikt haar uitgebreide training en persoonlijke ervaringen om een ondersteunende en motiverende omgeving te creëren, waar elke deelnemer wordt aangemoedigd om op zijn eigen tempo te groeien en te verkennen. Ben je klaar om jezelf te transformeren en deel te nemen aan een verrijkende reis die zowel je lichaam als geest zal uitdagen en voeden? Neem dan contact op om een gratis offerte aan te vragen en ontdek hoe M.Y.journey je kan helpen jouw pad naar welzijn te vinden.