Heb ik sportervaring nodig om te starten?
Nee, dat is niet nodig. Of je nu al jaren sport of al een tijdje niks hebt gedaan, we beginnen altijd op basis van jouw huidige niveau en situatie.
Hoe vaak moet ik trainen?
Het Fitaholics Performance Program is gebaseerd op 2x per week personal training. Daarnaast zijn er mogelijkheden voor 1x per week, duo training of trio training. We kijken samen wat past bij jouw agenda en doel.
Moet ik een dieet volgen?
Geen extremen. Voeding is onderdeel van het traject, maar op een praktische manier die werkt in een druk leven, inclusief zakelijke lunches en etentjes.
Is het programma geschikt voor ondernemers met weinig tijd?
Ja, het Fitaholics Performance Program is speciaal gebouwd voor drukke ondernemers. Efficiënte trainingen van 60 minuten, zonder gedoe. Structuur die past bij een volle agenda.













