Waarom ben je begonnen met dit type werk?
Voor mij gaat coaching over mensen – over het zichtbaar maken van wat er al in jou aanwezig is, maar soms verstopt raakt onder oude patronen of overtuigingen. Ik werk zonder labels en zonder oordeel, omdat ik geloof dat die ons vaak kleiner maken dan nodig. In mijn begeleiding combineer ik ademwerk, ACT, systemisch werk en PSYCH-K® om spanning los te laten, overtuigingen te transformeren en ruimte te creëren voor wat écht belangrijk is.
En ja, daar hoort ook humor bij. Want helen hoeft niet zwaar te zijn – vaak is een lach precies wat je nodig hebt om lucht te ervaren en verder te kunnen. Ik ben dit werk gaan doen vanuit nieuwsgierigheid en betrokkenheid, niet vanuit pijn maar vanuit de overtuiging dat iedereen meer rust, energie en vrijheid kan ervaren. Mijn rol is niet om jou te vertellen wat je moet doen, maar om samen te ontdekken hoe jij lichter kunt leven – op een manier die bij jou past.
En ja, daar hoort ook humor bij. Want helen hoeft niet zwaar te zijn – vaak is een lach precies wat je nodig hebt om lucht te ervaren en verder te kunnen. Ik ben dit werk gaan doen vanuit nieuwsgierigheid en betrokkenheid, niet vanuit pijn maar vanuit de overtuiging dat iedereen meer rust, energie en vrijheid kan ervaren. Mijn rol is niet om jou te vertellen wat je moet doen, maar om samen te ontdekken hoe jij lichter kunt leven – op een manier die bij jou past.