Fitness Nederland - Amsterdam Oost

Vorig jaar juli begonnen met het programma. voor 39 weken. We zijn bijna klaar en ik super blij. Ik heb ook het gevoel dat we het samen hebben gedaan. Zoveel goede adviezen, een 1 op 1 training en nu een veel fittere Saskia. Ik voel me goed, ik ga de lente/ zomer in met een 8 kg slanker lichaam!! Vincent, dank je wel voor altijd jouw support. Altijd een luisterend oor, ook als ik het wel eens moeilijk had. Daarom ga ik door En zoals je zelf zei: kijken wat er nog meer in zit. Nog een paar kg minder Saskia en dat ik weer blij naar foto's van mezelf kan kijken. Thanks Vincent!

Ik ben het afgelopen half jaar (26 weken) begeleid door personal trainer/coach Vincent Koot, verbonden aan Personal Fitness Nederland, vestiging Amsterdam-Oost. Mijn doel was beter in mijn vel te zitten, fysiek en psychisch, en kilo’s vet kwijt te raken. Voor mij was dat eenmaal per week personal coaching/training en eenmaal groepsles cardio/krachttraining (kleine groep van ca 8 personen). Daarnaast focus op juiste voeding en tijdelijk minder calorieën (langzaam opbouwend naar een normale hoeveelheid). Met de vereiste discipline en de wekelijkse gesprekken met Vincent heb ik mijn doel bereikt! Wie op zoek is naar een personal trainer die je voortdurend op een prettig rustige, empathische, manier aanmoedigt is hier aan het juiste adres!

Graag deel ik mijn ervaringen met Vincent van Personal Fitness Nederland. Ik starte in januari 2024 en had als doel na1 jaar 10 kg afvallen. Dit resultaat heb ik na 10 maanden bereikt. Mijn conditie is sterk verbeterd en fysiek ben ik sterker geworden. Vincent geeft ook voedings - en leefstijldavies. Deze adviezen zijn nu onderdeel van m'n nieuwe en gezonde leefstijl. Zonder de coaching en training van Vincent had ik m'n doel niet bereikt. Let wel je moet wel gemotiveerd zijn. Thanks Vincent

I’ve been working with Vincent for a short time, and the progress I’ve seen already has been amazing! He’s incredibly encouraging and finds ways to make each workout both fun and challenging. His approach has not only helped me improve quickly, but he’s also made staying active a part of my daily routine. I always feel supported and motivated, thank you Vincent !