The Holistic Dietician, Diëtistenpraktijk DDiëtist

Interesse in een afspraak? Neem vrijblijvend contact op via het contactformulier op de website van de dietist of WhatsApp: +31(0)6-3000-5867. Wij werken voornamelijk digitaal/remote via videoconsulten. Gratis en vrijblijvende kennismaking (clarity call) mogelijk op afspraak via videobellen. ''Ik help je herinneren, wat je lichaam al weet...(maar je 'hoofd' geen ruimte voor maakt) ...door te 'Vertragen, Bewustwording & (her-)Verbinding'... (paramedisch (evidence based) & holistisch)''. Ervaar je een disbalans in je voedingspatroon, of misschien zelfs in je hele leefstijl? Wanneer er een disbalans ontstaat, kunnen we eten – of juist eten vermijden/ controleren met gedachten (afhankelijk van de situatie) – onbewust gaan inzetten als een copingmechanisme* (*Een copingmechanisme is een manier waarop iemand omgaat met stress, emoties of moeilijke situaties. Dit gebeurt vaak eerst onbewust, maar je kunt uiteindelijk bewust worden van deze gedragingen en ze leren aanpassen, zodat je reactie beter aansluit bij de werkelijke behoeften van je lichaam.) ​ Diepgewortelde behoeften die uit balans zijn geraakt gedurende ons leven, vervangen we dan vaak door ‘quick 'fake' fixes’: tijdelijke oppervlakkige oplossingen die het zenuwstelsel kortstondig kalmeren via een dopamine-respons, en dat is lang niet altijd alleen via voeding. Het biedt niet de invulling van de daadwerkelijke behoeften waar het lichaam om vraagt. Hierbij gaat het om fundamentele behoeften die ieder mens heeft op emotioneel, energetisch, mentaal en lichamelijk vlak. ​ Wat we nodig hebben, is leren vertragen, bewust worden en (her-)verbinden. We mogen opnieuw leren luisteren naar de signalen (boodschappen) van ons lichaam, deze (h)erkennen en ernaar handelen. Wat wil mijn lichaam met deze signalen/boodschappen vertellen? De verbinding tussen hoofd en lichaam herstellen, hervoelen en versterken. ​ Dascha helpt je graag – stap voor stap en in jouw tempo – om de balans in jezelf terug te vinden. Tijdens een holistische behandeling kijken we samen naar voeding, psyche, levensenergie (Qi) én andere levensgebieden waarbinnen jij ondersteuning kunt gebruiken. Echt leren verbinden met je lichaam, haar begrijpen, en (opnieuw) geluk en verbinding ervaren – juist met de verantwoordelijkheden van het dagelijks leven, mét of zonder een gezin. 15 jaar praktijk (sinds 2010) Google Review: +165 positieve client reviews. Kwaliteitsgeregistreerd Paramedici ex. Art. 34 Wet BIG tot tot 2030.