Mea Nova | praktijk voor therapie en counselling

Stel je voor dat je jezelf niet langer verliest in relaties. Dat je je grenzen kunt voelen én aangeven, zonder bang te zijn iemand kwijt te raken. Of dat je je niet steeds opnieuw aantrekt tot iemand die uiteindelijk emotioneel niet beschikbaar blijkt te zijn. Ik bied individuele begeleiding aan mensen die telkens op dezelfde pijnlijke plek terechtkomen in relaties — of het nu gaat om liefdesrelaties, vriendschappen of familiedynamiek. Vanuit een persoonsgerichte benadering met inzichten uit onder andere Emotionally Focused Therapy (EFT) nodig ik je uit om jezelf én je relatiepatronen dieper te leren begrijpen. Wat leer je in individuele therapie over je relatiepatronen? - Hoe je inzicht krijgt in terugkerende dynamieken en jouw rol daarin - Wat jouw werkelijke behoeften en verlangens zijn in verbinding met anderen - Hoe oude hechtingswonden zich herhalen in het nu — en hoe je deze kunt helen - Wat je tegenhoudt om je echt te laten zien in contact - Hoe je gezonde grenzen stelt zonder de verbinding te verliezen - Hoe je meer zelfvertrouwen ontwikkelt in liefde en intimiteit - Of je nog een stap wil zetten in een relatie, of juist een stap terug Praktisch: Tarief: € 70,- per sessie van 60 minuten. Met gemiddeld 5 à 8 sessies kun je veel helderheid krijgen en beweging brengen in vastgelopen patronen. Meer of minder sessies is mogelijk, afhankelijk van jouw proces en wensen. Wil je je relaties verdiepen, patronen doorbreken of jezelf terugvinden in contact met anderen? Neem gerust contact op met en ontdek wat individuele therapie je kan opleveren. Lilian | Mea Nova