Online personal training / HYROX performance coaching

Ik ben Mike Bergmans, personal trainer, performance coach en HYROX-atleet. Ik begeleid sporters die sterker willen worden, beter willen lopen en met meer vertrouwen willen trainen of racen. Als voormalig beroepsmilitair werk ik graag met structuur, heldere afspraken en trainingen die een duidelijke reden hebben. Geen willekeurige schema’s, maar een plan dat aansluit op jouw ervaring, doelstelling, agenda en belastbaarheid. Of je nu start met krachttraining, je conditie wilt verbeteren, een hardloopdoel nastreeft of je voorbereidt op HYROX: ik kijk naar het geheel. Ik breng je loopniveau, kracht, techniek, herstel en beschikbare trainingsdagen samen. Je krijgt praktische begeleiding, directe feedback en inzicht in waarom je bepaalde oefeningen of sessies uitvoert. Ik train en race zelf op hoog niveau, maar jouw traject draait nooit om mijn schema. Het draait om wat jij kunt volhouden en waar jij naartoe wilt. Je kunt kiezen voor persoonlijke training op locatie of online coaching, met begeleiding die past bij jouw dagelijkse leven. Ik evalueer je voortgang, scherp prioriteiten aan en stuur bij wanneer dat nodig is. Wil je ontdekken welke aanpak bij jouw doel past? Vraag vandaag nog vrijblijvend een gratis offerte aan en vertel me waarmee ik je met plezier verder vooruit kan helpen.