Regio Trainer Haarlem

Hi! Ik ben Jessica, 37 jaar, en woon met mijn dochter en hond in Haarlem. In mijn vrije tijd wandel ik graag, bezoek ik musea, lees ik boeken of spreek ik af met vriendinnen. Het gelukkigst ben ik met mijn dochter en zonneschijn – en een goede cappuccino 😊. Sport zit in mijn bloed. Van kinds af aan was ik te vinden in de sportschool van mijn vader. Inmiddels geef ik al ruim 15 jaar groepslessen en ben ik sinds 2009 actief als personal trainer aan huis. Mijn kracht ligt in het persoonlijke contact, luisteren en samen ontdekken wat écht bij jou past, of dat nu krachttraining, yoga of een ontspannen wandeling is. Naast mijn ervaring in sport heb ik opleidingen gevolgd tot coach, leefstijlcoach en gecertificeerd vertrouwenspersoon. Met een intuïtieve, empathische en directe aanpak begeleid ik jou naar een gezondere en gelukkigere versie van jezelf. Zelfzorg staat centraal, zonder quick fixes of standaardoplossingen, maar altijd afgestemd op jou. Benieuwd hoe ik jou kan helpen? Neem contact op voor een kennismaking. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!