De Krachtformule

Gratis kennismakingsgesprek

Reageert binnen 1 uur

De Wittlaan 9, Vlijmen

073 203 3817

5 jaar in bedrijf

(8)

9,4

Vraag prijs en beschikbaarheid aan bij De Krachtformule

Gratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend

Of neem contact op via:

Over De Krachtformule:

Ben je klaar om je fitnessdoelen niet alleen te stellen, maar ze ook daadwerkelijk te bereiken? Ik ben hier om je te begeleiden met een unieke mix van wetenschappelijk onderbouwde training en persoonlijke coaching. Als jouw toegewijde trainer combineer ik diepgaande kennis van biologie en natuurkunde met praktische trainingstechnieken die resultaten opleveren. Mijn aanpak is persoonlijk, doelgericht en altijd afgestemd op jouw individuele behoeften. Sport en voeding zijn meer dan alleen gym-talk; ze zijn fundamenten van een gezond leven, ondersteund door wetenschap. Ik help je de mythes te doorbreken en echte, meetbare vooruitgang te boeken. Of je nu spiermassa wilt opbouwen, afvallen of gewoon fitter wilt worden, mijn programma's zijn ontworpen om je te pushen en je grenzen te verleggen. Mijn persoonlijke missie is om voortdurend te groeien en mijn potentieel volledig te benutten, en ik nodig je uit om hetzelfde te doen. Samen kunnen we barrières doorbreken en nieuwe mogelijkheden ontdekken. Met gepersonaliseerde begeleiding en consistente ondersteuning is geen doel te ambitieus. Ben je klaar om de uitdaging aan te gaan en echte verandering te bewerkstelligen? Neem vandaag nog contact op om een vrijblijvend strategiegesprek aan te vragen en ontdek hoe we samen jouw fitnessdoelen kunnen realiseren.

Expertise

Spieropbouw voor sporters die sterker en gespierder willen worden.

Voedingsbegeleiding met onderbouwde strategieën voor optimale spiergroei en vetverlies.

Wedstrijdbegeleiding voor powerliften en hardlopen (tot halve marathon).

Online & offline coaching die wérkt (ook als je druk bent).

Persoonlijke begeleiding (1 op 1)

Spieropbouw

Conditie verbeteren

Voorbereiding op een specifiek evenement

Afvallen of aankomen

Thuis

Studio / boutique

Sportschool

Openingstijden

Gesloten - Gaat open op vrijdag om 08:00

Maandag

-

08:00 tot 17:00

Dinsdag

-

08:00 tot 21:00

Woensdag

-

08:00 tot 21:00

Donderdag

-

08:00 tot 21:00

Vrijdag

-

08:00 tot 21:00

Zaterdag

-

09:00 tot 14:00

Zondag

-

Gesloten

Waarom voor ons kiezen?

1. Krachtig coachen en grenzen verleggen.

2. Altijd gericht op kwaliteit leveren.

3. Meetbare resultaten in de gym.

4. Gepersonaliseerde fitnessbegeleiding.

5. Workouts, voeding en gewoontes in balans.

Garantie

Wij bieden garantie

Ervaring & vakmanschap

Ervaring

5 jaar in bedrijf

8 reviews

1 medewerkers

6 jaar ervaring

Opleidingen en certificaten

Henselmans PT course - Menno Henselmans / Bell Coaching

Aalo fitness trainer 1+2

Aalo fitness master 3

Aalo Personal trainer

Functioneel voeden - Chivo

Individual nutritional periodization - Data Driven Strength

Reviews over De Krachtformule

Uitstekend • 5,0

6 reviews

Reviews van andere bronnen

Mandy Netten

28 mei 2025 op google

Jeremy is een fijne coach die altijd eerlijk tegen je is. Ik ben bij jeremy begonnen om af te vallen. Momenteel gaat dat ook aardig. 27kg kwijt inmiddels en nog meer te gaan💪. Jeremy is wel altijd recht door zee maar niet op een vervelende manier. Hij zegt het als je lekker bezig bent maar geeft ook echt de spreekwoordelijke schop onder je kont als het nodig is. Het is ook meer dan alleen maar een sportschema en/of eetschema. Het is echt afgestemd op in dit geval mijn wensen en behoeften. Echt een persoonlijk plan. Daarnaast wordt het plan ook aangepast als je behoeftes is kracht, fitheid veranderen. Hij denkt altijd met je mee. Hij kijkt ook echt samen met mij wat voor mij werkt. Ook met struggels kan ik altijd bij hem terecht. Hij luistert en geeft advies waar hij kan. Al met al een topcoach om samen mee te werken om je doelen te gaan bereiken.
Lees meer

Debbie Schoone

4 jun. 2024 op google

Ongeveer anderhalf jaar heb ik coaching van Jeremy had. In die tijd hebben we drie powerliftwedstrijden gedraaid, veel meer kilo's aan de bar gewonnen, en kilo's in bodyweight verloren. Niet alleen op het gebied van (kracht)training heb ik veel geleerd, maar ook daarbuiten. Hij geeft je ook de juiste handvaten mee in je voeding, dagelijkse routines, en planning. Kies je voor coaching van Jer, dan ga je sowieso vooruitgang boeken!
Lees meer

Toon bronnen

FAQ - veelgestelde vragen aan De Krachtformule

Wat voor resultaat kan ik verwachten?

Ik garandeer geen resultaat. Het enige wat ik garandeer is commitment naar samen met jou je doelen bereiken.

Zo heb ik sporters die: 70kg zijn afgevallen, atleten die meerdere prijzen gewonnen hebben maar ook 'normale mensen' die zich eindelijk fijn voelen in hun lijf.

Al die resultaten worden behaalt door goede afstemming tussen klant & coach. Als jij bereid bent hard te werken en adviezen goed op volgt komen we misschien wel verder dan je durft te dromen.

Hoe pak jij de trainingen aan?

We starten altijd met een uitgebreide intake die een goed beeld geeft over jou doelen, wensen, niveau en agenda.

Daarin creëeren we samen een traject op maat, geheel online of met wekelijkse personal training sessies.

Door wekelijks contact stemmen ik constant je trainingsprogramma af zodat jij progressie blijft boeken. Denk aan gewicht, volume, intensiteit of andere variabelen.

Wat kan ik verwachten van het voedingsadvies?

Mijn coaching gaat veel verder dan macro's en calorieën. Restricties? Ja, een paar. Maar je kunt nog steeds de dingen eten waar je blij van wordt.

Samen zoeken we altijd naar de juiste weg voor jou. Elke klant die ik heb doet het net wat anders dan de andere. Iedereen heeft ook andere wensen en heeft andere hulp nodig.

Wat kost coaching?

Zoek jij een coach op basis van een goedkope prijs? Zoek dan verder.

De Krachtformule zorgt voor de best mogelijke begeleiding.

Betaalbaar voor de meeste, maar niet de goedkoopste omdat ik liever kies voor een blijvende oplossing voor jouw probleem.