Wat voor resultaat kan ik verwachten?
Ik garandeer geen resultaat. Het enige wat ik garandeer is commitment naar samen met jou je doelen bereiken.
Zo heb ik sporters die: 70kg zijn afgevallen, atleten die meerdere prijzen gewonnen hebben maar ook 'normale mensen' die zich eindelijk fijn voelen in hun lijf.
Al die resultaten worden behaalt door goede afstemming tussen klant & coach. Als jij bereid bent hard te werken en adviezen goed op volgt komen we misschien wel verder dan je durft te dromen.
Zo heb ik sporters die: 70kg zijn afgevallen, atleten die meerdere prijzen gewonnen hebben maar ook 'normale mensen' die zich eindelijk fijn voelen in hun lijf.
Al die resultaten worden behaalt door goede afstemming tussen klant & coach. Als jij bereid bent hard te werken en adviezen goed op volgt komen we misschien wel verder dan je durft te dromen.
Hoe pak jij de trainingen aan?
We starten altijd met een uitgebreide intake die een goed beeld geeft over jou doelen, wensen, niveau en agenda.
Daarin creëeren we samen een traject op maat, geheel online of met wekelijkse personal training sessies.
Door wekelijks contact stemmen ik constant je trainingsprogramma af zodat jij progressie blijft boeken. Denk aan gewicht, volume, intensiteit of andere variabelen.
Daarin creëeren we samen een traject op maat, geheel online of met wekelijkse personal training sessies.
Door wekelijks contact stemmen ik constant je trainingsprogramma af zodat jij progressie blijft boeken. Denk aan gewicht, volume, intensiteit of andere variabelen.
Wat kan ik verwachten van het voedingsadvies?
Mijn coaching gaat veel verder dan macro's en calorieën. Restricties? Ja, een paar. Maar je kunt nog steeds de dingen eten waar je blij van wordt.
Samen zoeken we altijd naar de juiste weg voor jou. Elke klant die ik heb doet het net wat anders dan de andere. Iedereen heeft ook andere wensen en heeft andere hulp nodig.
Samen zoeken we altijd naar de juiste weg voor jou. Elke klant die ik heb doet het net wat anders dan de andere. Iedereen heeft ook andere wensen en heeft andere hulp nodig.
Wat kost coaching?
Zoek jij een coach op basis van een goedkope prijs? Zoek dan verder.
De Krachtformule zorgt voor de best mogelijke begeleiding.
Betaalbaar voor de meeste, maar niet de goedkoopste omdat ik liever kies voor een blijvende oplossing voor jouw probleem.
De Krachtformule zorgt voor de best mogelijke begeleiding.
Betaalbaar voor de meeste, maar niet de goedkoopste omdat ik liever kies voor een blijvende oplossing voor jouw probleem.
