logo
De beste 1200+ personal trainers voor jou
Bekijk ook de Top 10 personal trainers in Dokkum
SportStudio Dokkum.jpgGymbrothers.jpgFight Academy Groningen.jpg
+
ContactOver onsErvaringReviews
arrow_forward_ios

Mike's Personal Training & Coaching

place
Holwerderweg 9, Dokkum
timelapse8 jaar in bedrijf
(39)score_fullscore_fullscore_fullscore_fullscore_half9,0
Vraag prijs en beschikbaarheid aan bij Mike's Personal Training & Coaching
checkGratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend
Of neem contact op via:
Of neem contact op via:

Over Mike's Personal Training & Coaching:

Bij Mike Personal Training en Coaching geloven we dat een gezonde levensstijl meer is dan alleen trainen. Wij bieden een holistische benadering die niet alleen focust op fysieke fitheid, maar ook op voeding, mentaal welzijn en gedragsverandering. Onze aanpak is persoonlijk en op maat gemaakt, omdat iedereen uniek is en een eigen pad verdient naar een gezonder leven. Ons team van deskundige coaches en trainers staat klaar om je te begeleiden bij elke stap. Of je nu je eerste stappen zet in de wereld van fitness of een ervaren sporter bent die zijn prestaties wil verbeteren, wij zijn er om je te ondersteunen. We gebruiken een combinatie van bewezen technieken en de nieuwste inzichten om je te helpen je doelen te bereiken. Wij zijn gespecialiseerd in verschillende disciplines, waaronder krachttraining, bokscoaching en voedingsadvies. Onze benadering is erop gericht om niet alleen je lichaam, maar ook je geest te trainen, zodat je niet alleen fitter wordt, maar je ook sterker en zelfverzekerder voelt. Ben je klaar om de beste versie van jezelf te worden? Neem contact met ons op voor een vrijblijvende offerte en ontdek hoe wij je kunnen helpen je persoonlijke gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken. Laten we samen aan jouw reis beginnen!

Trustoo Top Score

Personal trainers met een Top Score behoren, dankzij hun goede reputatie, tot de beste dienstverleners op Trustoo.

top_score

Expertise

Persoonlijke begeleiding (1 op 1)
Duo training
Groepstraining
Algemeen welzijn verbeteren
Spieropbouw
Hersteltraining
Voorbereiding op een specifiek evenement
Afvallen of aankomen
Thuis
Sportschool
Bedrijfsfitness
Buiten
Openingstijden
Vandaag geopend - Sluit om 22:00
expand_more
Maandag
-
07:00 tot 22:00
Dinsdag
-
07:00 tot 22:00
Woensdag
-
07:00 tot 22:00
Donderdag
-
07:00 tot 22:00
Vrijdag
-
07:00 tot 22:00
Zaterdag
-
08:00 tot 12:00
Zondag
-
Gesloten

Waarom voor ons kiezen?

check_circle1. Persoonlijk trainingsplan op maat.
check_circle2. Voedingsbegeleiding en schema's op maat.
check_circle3. Slaap en stress optimalisatie.
check_circle4. Maandelijkse evaluaties/metingen.
check_circle5. Wekelijkse online coaching support.

Ervaring & vakmanschap

Ervaring

timelapse8 jaar in bedrijf
star39 reviews
people_outline1 medewerkers

Reviews over Mike's Personal Training & Coaching

info_outline
Uitstekend 5,0
starstarstarstarstar
39 reviews

Reviews van andere bronnen

Marjan van der Wiel starstarstarstarstar
8 feb. 2025 op google
Bokscoaching gevolgd bij Raymond.
Raymond is professioneel, ruimdenkend, toegewijd en een positief persoon.
Ik heb veel aan de lessen gehad.
Ik heb meer zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen, meer inzicht in mijn persoonlijke issues en heb geleerd om mijn grenzen aan te geven.
Lees meer
Marielle Lammers starstarstarstarstar
8 jan. 2025 op google
Ik deel niet vaak iets écht persoonlijks. Meestal gewoon wat meligs of iets onbenulligs. Of iets écht leuks of belangrijks.
Nu even iets over mezelf en mijn eeuwig durende relatie met overgewicht. 'Het zit in de genen' hoor ik mijn moeder (en mezelf) vaak zeggen en dat is ook zo. Ik kom nou eenmaal heel gemakkelijk aan.
Afvallen, aankomen, dieten, volvreten..., seen that, been there. Bovendien ben ik liever lui dan moe...
Bijna 2 jaar geleden ben ik gestart met de GLI, de gecombineerde leefstijlinterventie. Ik was de eerste lichting. Een coach op gebied van voeding en leefstijl en een voor beweging. Ik ging voortvarend van start maar haakt na een tijdje af. Het was niet wat ik ervan had gehoopt. Waarschijnlijk omdat alles nog in de kinderschoenen stond maar ik voelde me niet gesteund of begeleid in mijn traject.
Eens in de 3 maanden naar de dietist en meer zat er niet in. De bewegingsactiviteiten waren op (voor mij) onmogelijke tijdstippen en er was geen groepsgevoel. Dit werd ook niet gestimuleerd, we kenden elkaar niet of nauwelijks terwijl we wel allemaal behoefte leken te hebben aan groepsbijeenkomsten. Ik weet niet hoe het nu is maar voor mij was het niet voldoende. Ik ben dus gestopt.
Ik at wel gezonder en was wat kilo's kwijt maar ik liet de meeste goede voornemens al snel weer los en kwam opnieuw een paar kilo aan.
Deze zomer ben ik opnieuw gestart met het omgooien van mijn leefstijl. Niet via de GLI maar nu met een personal trainer.
Iedere week 3 keer krachttraining in de Fitnessfabriek in Dokkum, 2x met trainer en een keer zelfstandig. Opnieuw werd gekeken naar een voedingsschema. Het zou een traject van 12 weken worden.
Inmiddels zijn die voorbij en kan ik de balans opmaken.
Op de weegschaal mis ik een kilo of 8. Niet superveel maar door de vrij intensieve krachttraining is mijn spiermassa toegenomen en mijn vetmassa afgenomen. Spieren zijn zwaarder dan vet dus het geeft op de weegschaal een vertekend beeld.
Hoe ik me voel zegt wel alles!
Ik heb weer energie voor 10 en ik voel me fit. Sterk en in balans, lichamelijk maar ook geestelijk. Ik slaap goed en word uitgerust wakker.
Ik ga nu (en daar ligt mijn grootste uitdaging) zelfstandig verder met mijn trainingen en voeding. Ik hoop dat het lukt want ik geef snel op, ben geen doorzetter op dit gebied. Nu er geen trainer meer op me staat te wachten moet ik dus op eigen discipline elke week 3x naar de sportschool om mijn doelen te bereiken.
In ieder geval wil ik het team van Mike's Personal Training hartelijk danken (en aanbevelen) voor alle steun en begeleiding tot nu toe.
👊
Lees meer
Wietske B starstarstarstarstar
7 dec. 2024 op google
Met een nuchtere en duidelijke aanpak heb ik al veel bereikt dankzij de hulp van Mike en Linda. Eens per week train ik met Linda en heb ik wekelijkse voedingsschema’s. Nu een jaar verder heeft het me veel gebracht. Het is laagdrempelig, gezellig, behapbaar en er is ruimte voor een grapje hier en daar. Het is echt een aanrader! Bij twijfel doen! 💪🏼
Lees meer
Sita Hietkamp-Sangers starstarstarstarstar
4 okt. 2024 op google
Ik train nu al meer dan een jaar bij Mike en dat is best bijzonder!
Sporten is namelijk niet per se mijn grootste hobby ;-) en ik had nooit gedacht mijn draai te kunnen vinden in het fitnessen.
Niets is minder waar! Mike en zijn collega's weten mij elke week weer te motiveren om het meeste uit mijn training te halen. Een positieve benadering en zeker niet een dertien in een dozijn aanpak! Ook de begeleiding m.b.t. voeding is super; er wordt goed geluisterd, meegedacht en rekening gehouden met persoonlijke voorkeuren. Zeker de moeite waard, ook (juist) voor de beginnende sporter!!
Lees meer
Jurjen Bulthuis starstarstarstarstar
3 okt. 2024 op google
Mike is een hele sociaale leuke kerel en heeft veel ervaring zeker een aanrading💪
Lees meer
Toon bronnenexpand_more

Gecontroleerd door Trustoo

checkmarkKVK gegevens gecontroleerd.
Vraag prijs en beschikbaarheid aan bij Mike's Personal Training & Coaching
checkGratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend

Vergelijkbare personal trainers in de buurt