Personal Fitness Nederland - Leiderdorp

Ik ben een vrouw van 60 jaar oud en sinds 10 weken bezig bij Ruben en Fee in Leiderdorp. Ik ben dit gaan doen vanwege overgewicht, hoge bloeddruk en steeds meer problemen met bewegen, ook door een enkelblessure. Wat ik mij niet heb kunnen voorstellen dat ik zo snel resultaat zou merken. Ik volg de small group trainingen eerst 2x per week en nu sinds 2 weken 3x per week. Ik voel mij fantastisch en beweeg makkelijker, geen pijn meer in mijn benen en enkel. Ik heb er zoveel plezier in, zie en voel mijn lichaam veranderen en dagelijkse dingen kosten steeds minder moeite. Wat ben ik blij dat ik deze stap heb genomen om in mijzelf te investeren!! Ik ga met plezier naar iedere training, Ruben en Fee zijn geweldig en motiveren je om steeds een stapje verder te gaan. Een voorbeeld uit de praktijk, ik had altijd moeite met traplopen, eigenlijk hees ik mijzelf aan mijn armen omhoog om naar boven te lopen. Afgelopen vrijdag op werk liep ik zonder mij aan de trapleuningen vast te houden de trap op en ik realiseerde mij dat pas toen ik boven stond. Ik was zo trots op mijn mijzelf en het was zo’n goed gevoel. Iedere training verheug ik mij om te gaan, ga niet met tegenzin en heb er echt plezier in omdat het werkt en het resultaat er mag zijn. Ik voel mij zo goed sinds ik dit ben gaan doen, je bent dus nooit te oud om te gaan sporten en aan je lichaam en geest te gaan werken. Kan het iedereen aanraden. Ruben en Fee dank jullie wel en voorlopig zijn jullie nog niet van mij af 😉👍🏻 Alice le Maître

Een half jaar lang heb ik een traject gevolgd bij Ruben om af te vallen, weer fit te worden en plezier terug te krijgen in het sporten. Na een half jaar onwijs fijne ondersteuning en trainingen waarbij ik tot het uiterste werd gepusht kan ik zeggen dat ik me onwijs fit en lekker voel in mijn vel! Ruben dank je wel voor de gezelligheid en je motivatie, je hebt me onwijs geholpen!

Super sportschool met échte persoonlijke aandacht voor ieder individu

Leuke en betrokken mensen die je motiveren een betere versie van jezelf te worden. De samenwerking met de app vytal maakt gezond eten heerlijk en gevarieerd.