"Jij bent een alles-in-één-coach: therapeut, lifecoach én loopbaancoach. Waar ik ook in mijn proces tegenaan liep, jij hebt alles in huis om dit effectief aan te pakken. Dat is heel fijn." Als je op zoek ben naar integrale, kortdurende en zeer effectieve therapeutische coaching bij complexere en minder complexe problematiek op werk en in je persoonlijke leven/ontwikkeling, dan ben jij bij mij aan het juiste adres. Mijn begeleiding gaat verder dan praten en de reguliere (s)GGZ-aanpak: het werkt diepgaand, betrekt het lichaam om stress te verlichten en pakt de wortel aan van jouw problemen. Ik zie jouw als mens en niet als diagnose en kom tot de aanpak van de kernoorzaak van waarmee jij worstelt. Ik geef je inzicht in je breinprogrammering als kind, hoe je hebt geleerd je te gedragen en tools om deze programmering positief te veranderen. Het gaat over jezelf weer snappen, wat je ervaart normaliseren en leren hanteren. Ik leer je (weer) verbinding maken met hoofd, lijf en emoties in een veilige samenwerking met geduld en respect voor jouw proces. Hierdoor maak je in mijn trajecten lifechanging ontwikkeling door en voel je - door gewoon aan je problemen/moeilijke situatie te denken- vaak direct verlichting die óók blijvend is. Integral Eye Movement Technique en Thought Field Therapy (TFT) zijn hierbij zeer krachtige methodieken, waarbij ik werk met o.a. herinneringen, oogbewegingen en het brein om emoties en negatief zelfbeeld, nare ervaringen en pijnsymptomen te neutraliseren. Wetenschap bewees dat IEMT net zo goed werkt als EMDR. TFT werkt op het verhelpen van blokkades in het autonome zenuwstelsel door middel van tappen op meridianen. Zo breng je jezelf tot rust en ga je weer flow en energie te voelen bij jezelf. Ik leer je ook tools om in het dagelijks leven jezelf te versterken en lichamelijke rust te vinden. Door TFT en IEMT te combineren, ontstaat maatwerk voor elk psychologisch probleem. Heel cliëntvriendelijk! Verder kun je bij mij terecht voor o.a.: Loopbaancoaching of Ontwikkeladvies: Verkennen en het matchen van kwaliteiten en drijfveren met arbeidsmarktmogelijkheden; Coaching op persoonlijke effectiviteit: jouw grenzen beter herkennen en communiceren, belemmerende patronen aanpakken, grenzen bewaken; HSP-coaching: Leer jezelf via een gevalideerde vragenlijst kennen. Als je je fundament beter snapt, de werking van het HSP-brein en alles wat daarin aan gedrag anders (en ook mooi!) is t.o.v. andere 'reguliere' breinen om je heen, dan ontstaat er een werkbare modus met jezelf en je omgeving. Je kwaliteiten komen weer tot zijn recht en mildheid naar jezelf ontstaat. Stress- en burnoutcoaching (CSR-methode, wetenschappelijk onderbouwde preventie- en herstelbegeleiding): beter leren herkennen van stress- en burnoutklachten en herstellen op wetenschappelijk onderbouwde wijze (CSR-centrum). Kortom: behoefte aan positiviteit, koers, persoonlijke ontwikkeling, stressherstel en flow? Ik doe niets liever dan je hierin versterken!