Waarom zou ik een personal trainer nodig hebben?
Onze personal trainers in Potential Health Club bieden professionele begeleiding om je fitnessdoelen te bereiken, of het nu gaat om afvallen, spieropbouw, ondersteuning bij burn-out, of veilige en snelle revalidatie. Wij bieden die extra motivatie en expertise die je in een reguliere sportschool misschien niet vindt.
Hoe lang duurt een gemiddelde personal training sessie?
Een gemiddelde trainingssessie bij ons duurt meestal ongeveer een uur. Echter, we passen de duur en intensiteit van de training aan op jouw persoonlijke doelen en je fitnessniveau.
Bieden jullie ook voedingsadvies en -begeleiding aan?
Ja, bij Potential Health Club bieden we naast fitness training ook voedingsadvies. Onze trainers werken samen met jou om een voedingsplan te ontwikkelen dat je helpt je fitnessdoelen te bereiken, of het nu gaat om gewichtsverlies, spieropbouw, of het verbeteren van je algehele gezondheid.
Kan ik samen met een vriend(in) komen trainen?
Ja, het is mogelijk om samen met een vriend of partner te trainen. Wij bieden een aangepast programma waarbij jullie samen kunnen werken aan jullie fitnessdoelen, terwijl jullie ook van individuele aandacht genieten.
Wat zijn de kosten van personal training?
De kosten voor personal training bij Potential Health Club verschillen per abonnement, afhankelijk van de frequentie van de sessies, evenals eventuele aanvullende diensten. We bespreken graag de verschillende opties en vinden een abonnement dat bij jouw behoeften en budget past. We nodigen je van harte uit voor een kennismakingsgesprek met een kopje koffie, waarin we onze tarieven en programma’s in detail kunnen bespreken.
Is het gebruik van voedingssupplementen essentieel bij personal training?
Het gebruik van voedingssupplementen is niet essentieel voor iedereen die aan personal training doet bij Potential Health Club. We benadrukken altijd het belang van een uitgebalanceerd dieet als basis voor goede voeding. Echter, in specifieke gevallen of voor bepaalde persoonlijke gezondheidsdoelen, kan het gebruik van supplementen raadzaam zijn. Onze trainers kunnen samen met jou beoordelen of supplementen een waardevolle toevoeging zijn aan je voedingsplan, gebaseerd op jouw individuele behoeften en doelen.
