GRYP Coaching

Een hele fijne coach die goed naar je luistert en jezelf laat meedenken. Ik vind het een heel fijn traject en heb er veel van geleerd ook over mezelf. Echt een aanrader!!

Na 1 jaar en 4 maanden heb ik mijn traject afgerond. En wat ben ik blij dat Mindy mij deze tijd heeft begeleid! Mindy heeft een grote passie voor haar vak en dat straalt ze ook enorm uit. De persoonlijke aandacht, betrokkenheid en positieve instelling van Mindy maakte dat ik er vanaf moment een vertrouwen in had. Mindy kijkt naar het totaalplaatje en weet precies de juiste snaar te raken. Letterlijk alles was bespreekbaar. Dat maakt dat ik zowel op mentaal als fysiek vlak veel heb geleerd. Het waren de reisjes naar Weert meer dan waard! Ik zou Mindy iedereen aanbevelen!

Sinds ik met Mindy werk, merk ik echt het verschil. Haar begeleiding is professioneel, doelgericht en precies wat ik nodig had om net dat stapje extra te zetten richting mijn doelen. Wat ik vooral waardeer, is dat ze verder kijkt dan alleen voeding: ook herstel, training en belasting worden meegenomen. Dat maakt haar begeleiding compleet en afgestemd op mijn leven - waarin ik zowel fysiek werk als fanatiek sport. Mindy is voor mij een onmisbare stok achter de deur geworden. Dankzij onze regelmatige gesprekken weet ik wanneer ik gas kan geven en wanneer ik beter even kan afremmen. Geen standaard advies, maar maatwerk en echt meedenken. Ik kan haar van harte aanbevelen aan iedereen die serieus met zijn of haar gezondheid en prestaties aan de slag wil. Kortom... doen! 💪🏆

De afgelopen tijd bij GRYP heeft me echt veranderd. Ik besefte dat ik veel te weinig at voor wat ik van mijn lichaam vroeg, en dat ik mezelf daarmee eigenlijk in de weg zat. Door samen met Mindy te kijken naar voeding, rust en herstel voel ik me fitter, sterker en ervaar ik veel minder klachten. Wat ik vooral waardeer is hoe Mindy écht naast me staat. Ze heeft me geleerd om te kijken naar wat wél kan in plaats van te blijven hangen in het negatieve. Ik ben mentaal gegroeid, gun mezelf meer rust en kan nu zonder blessures blijven doen wat ik het liefste doe: sporten. Heel blij dat ik dit traject ben aangegaan!