Voedingscoach Nancy

Als ervaren gewichtsconsulent onderscheid ik mij door een persoonlijke en deskundige aanpak in gewichtsbeheersing. Mijn missie is om jou te begeleiden naar een gezonder gewicht en een vitaler leven. Met een achtergrond als ervaringsdeskundige in afvallen, bied ik niet alleen advies, maar ook praktische tips die echt werken. Je kunt 2 trajecten volgen. 1 traject is gebaseerd op het PS. food & lifestyle plan, dat bestaat uit drie fasen. We beginnen met een strikte fase waarin je actief gewicht verliest door koolhydraatarme en eiwitrijke voeding. Vervolgens gaan we over naar de overgangsfase, waar je stap voor stap leert om een gezond voedingspatroon aan te nemen. Tot slot is er een stabilisatiefase, waarin ik je blijf ondersteunen om ervoor te zorgen dat je jouw streefgewicht behoudt. De 2e optie is afvallen met de methode "ik mag alles eten" De kracht van mijn aanpak ligt in de persoonlijke begeleiding. Tijdens het traject heb je regelmatig contact met mij, waarbij we jouw voortgang bespreken en het plan zo nodig aanpassen. Dit zorgt voor een aanpak die niet alleen effectief is, maar ook duurzaam. Ben je klaar om de stap te zetten naar een gezonder en slanker leven? Neem dan contact op voor een vrijblijvend advies en ontdek hoe ik je kan helpen jouw doelen te bereiken. Samen werken we aan een blijvende verandering!