Bij ons staat persoonlijke ontwikkeling en gezondheid centraal. Wij begrijpen dat elke medewerker uniek is en zijn eigen uitdagingen heeft op het gebied van gezondheid en welzijn. Daarom bieden wij op maat gemaakte gezondheidscoaching aan, direct op uw locatie. Onze ervaren leefstijlcoaches komen naar uw bedrijf om individuele en groepssessies te verzorgen die gericht zijn op thema’s zoals stressmanagement, gezonde voeding, en effectief bewegen.
Wij geloven in een aanpak waarbij niet moet, maar mag gekozen worden. Dit empowerment-model helpt uw medewerkers om eigen keuzes te maken voor een gezondere levensstijl, wat leidt tot meer motivatie en betere resultaten. Of het nu gaat om het aanpakken van energiegebrek, het vinden van een goede balans tussen werk en privé, of het ontwikkelen van gezonde eetgewoonten, wij staan klaar om uw team te ondersteunen.
Elke sessie is zorgvuldig ontworpen om praktische adviezen en ondersteuning te bieden die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven. Onze coaches zijn niet alleen adviseurs, maar echte partners in de gezondheidsreis van uw medewerkers.
Bent u klaar om de gezondheid en het welzijn van uw medewerkers naar een hoger niveau te tillen? Neem contact met ons op voor een vrijblijvende offerte en ontdek hoe onze persoonlijke coaching het verschil kan maken voor uw organisatie.
Trustoo Top Score
Diëtisten met een Top Score behoren, dankzij hun goede reputatie, tot de beste dienstverleners op Trustoo.
Expertise
Anders, namelijk:
Afvallen / gezond gewicht
Zwangerschap / baby- en kindervoeding
Gezondheid / voeding bij ziekte
Openingstijden
Gesloten - Gaat open op donderdag om 09:00
expand_more
Maandag
-
09:00 tot 18:00
Dinsdag
-
09:00 tot 18:00
Woensdag
-
09:00 tot 18:00
Donderdag
-
09:00 tot 18:00
Vrijdag
-
09:00 tot 18:00
Zaterdag
-
Gesloten
Zondag
-
Gesloten
Waarom voor ons kiezen?
check_circle1. Persoonlijke benadering in coaching.
check_circle3. Workshops over diverse gezondheidsthema's.
check_circle4. Coaching op locatie beschikbaar.
check_circle5. Maatwerk en vrijblijvende offertes.
Ervaring & vakmanschap
Ervaring
star28 reviews
Reviews over GeSonder Leefstijl Coaching
info_outline
Uitstekend • 5,0
starstarstarstarstar
28 reviews
Reviews van andere bronnen
Yvonne Casteleijnstarstarstarstarstar
15 mrt. 2025 op google
Het Master Your Mind programma is direct toepasbaar op allerlei facetten binnen je leven. Mede door de professionele en empathische begeleiding van Sonja als groot succes ervaren! Lees meer
Anita Tekampstarstarstarstarstar
5 mrt. 2025 op google
Super effectieve training Master your mind gevolgd bij Sonja. Ze is een kundig en zorgvuldig begeleider. Lees meer
Jan Wildvankstarstarstarstarstar
11 dec. 2024 op google
Ik ben bij Sonja terecht gekomen omdat ik fitter wilde zijn en het me niet alleen lukte. Ik heb het Positive Intelligence programma doorlopen wat mij waardevolle inzichten heeft gegeven hoe ik in elkaar zit om uiteindelijk mijn doel te bereiken. Sonja is hierbij een fijne coach geweest, door de begeleiding en ook door wat ze persoonlijk deelt waardoor je kan spiegelen. Misschien wel mijn laatste coach😉 Lees meer
Bianca Helmersstarstarstarstarstar
18 jul. 2024 op google
Zeer prettige sessies gehad die me inzichten hebben gegeven in gedrag wat voorkomt uit mijn saboteurs. Lees meer
Marije de Gstarstarstarstarstar
9 mei 2024 op google
Toen ik het traject bij Sonja in stapte wist ik niet zo goed wat ik kon verwachten. ACT kende ik wel een beetje en in het kennismakingsgesprek voelde ik een klik met haar. Daardoor had ik er vertrouwen in om echt met mijn leefstijl aan de slag te gaan in plaats van suf een lijstje te krijgen wat je wel en niet mag eten. En dat is helemaal uitgekomen. In het traject heb ik mijn waarden meer helder gekregen, durfde ik veel van mezelf te laten zien en hebben de vragen van Sonja echt verdieping gegeven. Er was ook flexibiliteit. Als het te langzaam ging, of juist te snel, dan kon ik dat benoemen en werd het temp aangepast. Ook was er alle ruimte voor humor en speelsheid, een groot goed. Sonja, dank voor je fijne begeleiding. Je hebt met echt geholpen om dichter bij de persoon te komen die ik wil zijn! Lees meer