De trainingsprincipes die wij hanteren is de afgelopen 25 jaar herhaaldelijk door de wetenschap aangeduid als meest effectieve en tijd efficiënte methode om af te vallen en om sterker te worden.
Gemiddeld vallen mensen bij ons binnen 8 weken 6 tot 11 kilo af.
De krachttoename over het hele lichaam is in dezelfde periode gemiddeld 46%.
Onze methode is een no-nonsense aanpak gebaseerd op wetenschap en jarenlange praktijkervaring. Kies je voor mij als personal trainer, dan mag je rekenen op effectieve trainingen en een strakker lichaam.
Wij geloven in vakmanschap in de meest pure vorm en zonder enige compromisse.
Dit zie je bij ons terug doordat wij uitblinken in resultaatgerichte begeleiding voor een fitter en strakker lichaam met oog voor lange termijn gezondheid.
Geen focus op trends en vermaak, wel op effectief trainen en op gepersonaliseerde ondersteuning bij je eetpatroon.
Van ons mag je oprecht betrokken en deskundige trainers verwachten, die in mogelijkheden denken om jouw strubbelingen op te lossen. Wij gaan verder dan de traditionele trainingsleer en one size fits all begeleiding.
Wij blinken uit op drie punten:
1. Effectiviteit:
We hebben een no-nonsense begeleiding die gericht is op het behalen van jouw doel. 1 a 2 keer per week een 45 minuten sessie, nooit meer.
2. Hoog opgeleide deskundige personal trainers:
Onze personal trainers hebben naast de standaard diploma's ook onze uitgebreide interne opleiding met een score van ten minste 90% afgerond.
3. Persoonlijke ontzorging:
Vanuit onze drijfveer om effectief en efficiënt te zijn, speelt het ontzorgen van jou een sleutelrol in jouw ervaring bij ons.
Dit zijn onze garanties:
- Geen lange abonnementen of grote pakketten
- Ieder moment kun je stoppen
- Geen administratiekosten
- Altijd flexibele trainingstijden, 7 dagen per week
- No-nonsense aanpak
- Nooit ben je een nummertje bij ons
Expertise
Afvallen en puur vet verbrandenDuurzaam fit en energiek wordenStrakker in je vel komenSpieropbouw en verstevigingAfvallen in de overgangIn shape komen na bevallingOpbouwen discipline en gunstige gewoontenVerbeteren conditieVerhelpen rugpijn en andere gewrichtspijnVerbeteren houdingPersoonlijke begeleiding (1 op 1)Duo trainingGroepstrainingAlgemeen welzijn verbeterenSpieropbouwConditie verbeterenHersteltrainingVoorbereiding op een specifiek evenementAfvallen of aankomenThuisStudio / boutiqueSportschoolVerbeteren van flexibiliteit en mobiliteitBedrijfsfitness
Loading Title
Loading Content Row
Loading Content Row
Loading Content Row
Trustoo awards
info_outline
Top Pro’s leveren consistent geweldige kwaliteit, waardoor ze tot de allerbeste dienstverleners op Trustoo behoren.
Foto's
Openingstijden
Vandaag geopend - Sluit om 20:00
expand_more
Maandag
-
08:00 tot 22:00
Dinsdag
-
08:00 tot 22:00
Woensdag
-
08:00 tot 22:00
Donderdag
-
08:00 tot 22:00
Vrijdag
-
08:00 tot 20:00
Zaterdag
-
08:00 tot 16:00
Zondag
-
Gesloten
Waarom voor ons kiezen?
check_circle1. Gratis proefsessie beschikbaar.
check_circle2. Persoonlijke trainers adviseren.
check_circle3. Introductie work out ervaren.
check_circle4. Effectief en resultaatgericht trainen.
check_circle5. Trainen met eigen lichaamsgewicht.
Ervaring & vakmanschap
timelapse1 jaar in bedrijfstar448 reviewspeople_outline14 medewerkerstimeline15 jaar ervaring
Opleidingen en certificaten
schoolUniversiteit Master voeding en dietiekschoolFitness AschoolFitness B
Lid van
NL Actief
Checklist
info_outline
checkmarkEmail en telefoon gecontroleerd door eigenaar.checkmarkKVK gegevens gecontroleerd.checkmarkBankrekening geverifieerd.checkmark5 of meer goede reviews in de laatste 2 maanden.
Reviews van andere bronnen
info_outline
Agneta Gussenhoven | Personal Touch Travelstarstarstarstarstar
5 nov. 2025 google
Drie maanden geleden ben ik begonnen bij Joeri Zwart en wel bij Luuk Harms. Ondertussen ben ik 8 kilo lichter en heel veel happier!
Luuk is een geweldige personal trainer, waarbij je het woord persoonlijk heel letterlijk kunt nemen. Hij neemt je echt onder zijn vleugels. Hij zorgt ervoor dat je de juiste mindset hebt om je doelen te bereiken en dat doe je echt samen. Hij trekt je erdoor heen, of het nou op mentaal of fysiek gebied is. Door dit commitment, wat je met elkaar hebt, hou je het makkelijk vol en is het leuk om bezig te blijven met je doel. En natuurlijk helemaal als je ook zo snel resultaten boekt!
Wat ik verder heel fijn vindt aan Joeri Zwart is dat je een proefles hebt om te kijken of het wat voor je is. Zo ja, dan is de volgende les ook nog gratis. Je hoeft geen inschrijfgeld te betalen en zit niet vast aan een opzegtermijn. Je betaalt alleen voor de trainingslessen die je boekt.
Alleen maar lof voor Luuk! Dus wil je echt met jezelf aan de slag, voor meer energie, spierkracht en een slanker lijf dan raad ik je aan snel contact op te nemen met Joeri Zwart!
Ingridstarstarstarstarstar
4 nov. 2025 google
Fijne sportschool qua sfeer. Iedereen wordt optimaal goed begeleid door een personal trainer. Waarom kan je het niet zelf? Dat kan wel maar een groter effect bereik je met de aanwijzingen van de PT. Het zit hem in de details. Daarnaast maak je een afspraak om te gaan sporten dus voor wie een stok achter de deur nodig heeft zit hier goed. Ik persoonlijk merk in korte tijd al enorme toename van mijn spierkracht en daarnaast verlies ik gestaag wat kilo’s. Kortom, twijfel niet maar ga! (Opzeggen kan altijd nog)
Martine Rakestarstarstarstarstar
31 okt. 2025 google
Juni 2025 begonnen met trainen bij Joeri Zwart. Mijn doel is spierversterking/behoud als een soort onderhoud (naast mijn andere activiteiten) om gezond en fit te blijven en daarnaast iets gewichtsverlies. De manier waarop dat bij Joeri Zwart gebeurt bevalt mij goed: fijne ambiance, training gericht op techniek en spierfalen. Ik train met een personal trainer (Klaas) om het maximale eruit te kunnen halen, zelf zou ik toch eerder opgeven.
Klaas heeft samen met mij een plan gemaakt qua gewichtsdoel en begeleidt mij hierin op een fijne manier m.b.v. tools en evaluatiemomenten. Is verder rustig, observeert goed en geeft duidelijke aanwijzingen en zorgt dat ik het maximale uit de oefeningen haal. Kortom een fijne sportschool en een hele prettige begeleiding.
Francine Roelofsstarstarstarstarstar
31 okt. 2025 google
Ik ben ontzettend blij dat ik bij deze sportschool ben begonnen! Ik ben 65 plus. Ik heb artrose en een aandoening waarbij ik verhoogde hersendruk moet vermijden . Daarom dacht ik eerlijk gezegd dat ik niet echt binnen de doelgroep zou passen, maar niets is minder waar . De coaches zijn juist gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met artrose en ander lichamelijke klachten.
Ze kijken echt naar je om wat je persoonlijk nodig hebt om sterker te worden en passen de oefeningen daarop aan. Ik krijg altijd de juiste begeleiding en voel me goed in de gaten gehouden,ook buiten de vaste coachmomenten die ik eens in de zoveel weken extra boek.
Wat voor mij het grote verschil maakt is dat hier altijd aandacht is. Bij een fysiotherapeut heb je maar een beperkt aantal sessies, maar hier kan ik altijd blijven komen op de momenten die mij passen- gewoon mijn hele leven lang. Dat geeft rust, vertrouwen en motivatie om door te blijven gaan.
Ik voel me hier veilig, gezien en gesteund. Dankzij de coaches en mijn persoonlijke coach Tessa merk ik dat ik sterker word en plezier heb gekregen in het trainen.
Een echte aanrader, dus ook als je denkt dat sporten/ krachttraining ( met artrose en andere aandoeningen) niets voor jou is