De trainingsprincipes die wij hanteren is de afgelopen 25 jaar herhaaldelijk door de wetenschap aangeduid als meest effectieve en tijd efficiënte methode om af te vallen en om sterker te worden.
Gemiddeld vallen mensen bij ons binnen 8 weken 6 tot 11 kilo af.
De krachttoename over het hele lichaam is in dezelfde periode gemiddeld 46%.
Onze methode is een no-nonsense aanpak gebaseerd op wetenschap en jarenlange praktijkervaring. Kies je voor mij als personal trainer, dan mag je rekenen op effectieve trainingen en een strakker lichaam.
Wij geloven in vakmanschap in de meest pure vorm en zonder enige compromisse.
Dit zie je bij ons terug doordat wij uitblinken in resultaatgerichte begeleiding voor een fitter en strakker lichaam met oog voor lange termijn gezondheid.
Geen focus op trends en vermaak, wel op effectief trainen en op gepersonaliseerde ondersteuning bij je eetpatroon.
Van ons mag je oprecht betrokken en deskundige trainers verwachten, die in mogelijkheden denken om jouw strubbelingen op te lossen. Wij gaan verder dan de traditionele trainingsleer en one size fits all begeleiding.
Wij blinken uit op drie punten:
1. Effectiviteit:
We hebben een no-nonsense begeleiding die gericht is op het behalen van jouw doel. 1 a 2 keer per week een 45 minuten sessie, nooit meer.
2. Hoog opgeleide deskundige personal trainers:
Onze personal trainers hebben naast de standaard diploma's ook onze uitgebreide interne opleiding met een score van ten minste 90% afgerond.
3. Persoonlijke ontzorging:
Vanuit onze drijfveer om effectief en efficiënt te zijn, speelt het ontzorgen van jou een sleutelrol in jouw ervaring bij ons.
Dit zijn onze garanties:
- Geen lange abonnementen of grote pakketten
- Ieder moment kun je stoppen
- Geen administratiekosten
- Altijd flexibele trainingstijden, 7 dagen per week
- No-nonsense aanpak
- Nooit ben je een nummertje bij ons
Expertise
Afvallen en puur vet verbrandenDuurzaam fit en energiek wordenStrakker in je vel komenSpieropbouw en verstevigingAfvallen in de overgangIn shape komen na bevallingOpbouwen discipline en gunstige gewoontenVerbeteren conditieVerhelpen rugpijn en andere gewrichtspijnVerbeteren houdingPersoonlijke begeleiding (1 op 1)Duo trainingGroepstrainingAlgemeen welzijn verbeterenSpieropbouwConditie verbeterenHersteltrainingVoorbereiding op een specifiek evenementAfvallen of aankomenThuisStudio / boutiqueSportschoolVerbeteren van flexibiliteit en mobiliteitBedrijfsfitness
Loading Title
Loading Content Row
Loading Content Row
Loading Content Row
Trustoo awards
info_outline
Personal trainers met een Top Score behoren, dankzij hun goede reputatie, tot de beste dienstverleners op Trustoo.
Foto's
Openingstijden
Gesloten - Gaat open op dinsdag om 08:00
expand_more
Maandag
-
08:00 tot 22:00
Dinsdag
-
08:00 tot 22:00
Woensdag
-
08:00 tot 22:00
Donderdag
-
08:00 tot 22:00
Vrijdag
-
08:00 tot 20:00
Zaterdag
-
08:00 tot 16:00
Zondag
-
Gesloten
Waarom voor ons kiezen?
check_circle1. Gratis proefsessie beschikbaar.
check_circle2. Persoonlijke trainers adviseren.
check_circle3. Introductie work out ervaren.
check_circle4. Effectief en resultaatgericht trainen.
check_circle5. Trainen met eigen lichaamsgewicht.
Ervaring & vakmanschap
timelapse1 jaar in bedrijfstar415 reviewspeople_outline14 medewerkerstimeline15 jaar ervaring
Opleidingen en certificaten
schoolUniversiteit Master voeding en dietiekschoolFitness AschoolFitness B
Lid van
NL Actief
Checklist
info_outline
checkmarkEmail en telefoon gecontroleerd door eigenaar.checkmarkKVK gegevens gecontroleerd.checkmarkBankrekening geverifieerd.checkmark5 of meer goede reviews in de laatste 2 maanden.
Reviews van andere bronnen
info_outline
Terry Bartelingstarstarstarstarstar
20 aug. 2025 google
Sinds maart 2025 ben ik wekelijks te vinden in de sportschool “Joeri Zwart Personal Training” met als doelen sterker te worden (krachttoename) en overtollige kilo’s kwijt te raken. Ik word hierbij professioneel begeleid door Luuk. Hij leidt mij geduldig door een doolhof van (voor mij grotendeels onbekende) trainingsapparaten, staat letterlijk & figuurlijk naast mij tijdens mijn oefeningen, en stimuleert me op een positieve wijze. Als ik denk dat ik er geen kracht meer voor heb…….zorgt hij ervoor dat ik toch nog een extra tandje kan bijzetten. Je blijft uitgedaagd en de lat wordt steeds een stukje hoger gelegd, kortgezegd: opbouwen. Eerlijk is eerlijk, ik vind het best zwaar en ga soms met frisse tegenzin richting de sportschool, waar Luuk mij meestal met een brede grijns verwelkomd. Maar hoe top voel je je als je het pand weer verlaat. Ondertussen (augustus 2025) ben ik nu bijna 20 kg lichter & 20 keer soepeler/krachtiger. Kortom: voor niets gaat de zon op!
Mir v Beekstarstarstarstarstar
18 aug. 2025 google
Goed vooruitgang geboekt met mijn pull ups! Erg tevreden over de begeleiding, waardoor ik veel meer uit mezelf kan halen dan als ik dat alleen zou doen
Anita Faberstarstarstarstarstar
13 aug. 2025 google
Fijne plek om te sporten! Je wordt iedere week weer uitgedaagd om nog een stapje verder te gaan dan je zelf denkt te kunnen. Blij met de prettige sfeer en begeleiding, thanks Tessa!
Gonnie Giesbertsstarstarstarstarstar
13 aug. 2025 google
Sinds november train ik met mijn personal trainer Tessa. Wat begon als ‘moeten’ is nu iets waar ik echt naar uitkijk. De open sfeer, ruimte voor een leuk gesprek en een dosis humor maken het sporten hier extra fijn. Geen poespas of ‘kijk mij’-gedoe, maar een plek waar iedereen zichzelf kan zijn én zijn doelen kan halen. Ik merk echt verschil in hoe fit mijn lichaam voelt, ook al gaat het afvallen stap voor stap.