Squats & More

Bij Squats & More transformeer ik, Mirjam Zuiderwijk, mijn passie voor fitness en gezondheid in een professionele roeping. Met meer dan 20 jaar ervaring als groepslesdocent en een indrukwekkende reeks certificeringen, waaronder Henselmans Personal Trainer en Voedingscoach, bied ik een breed scala aan trainingsopties aan. Mijn aanpak is persoonlijk en flexibel, gericht op individuele behoeften en doelen. Ik onderscheid mij door een diepgaande vakkennis en een constante drang naar verbetering. Regelmatige bijscholing houdt mijn methodes fris en effectief, wat essentieel is voor zowel beginners als gevorderde sporters. Of je nu kiest voor personal training, duotraining of smallgroup training, ik zorg voor een omgeving waarin je je kunt ontwikkelen en je fitnessdoelen kunt bereiken. De trainingen zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of fitnessniveau, en worden aangepast aan jouw persoonlijke wensen. Ze kunnen plaatsvinden bij jou thuis of op een buitenlocatie, afhankelijk van wat voor jou het beste werkt. Ben je klaar om je gezondheid en welzijn naar een hoger niveau te tillen? Neem dan contact op om een vrijblijvende offerte aan te vragen en ontdek hoe ik je kan helpen je persoonlijke fitnessdoelen te bereiken.