Bij InsideOut geloven we dat bewegen niet alleen functioneel moet zijn, maar vooral ook leuk! Wij zetten ons in om elke training een moment van plezier en persoonlijke groei te maken. Of je nu sterker, slanker of gewoon gezonder wilt worden, wij begeleiden je met een lach naar jouw persoonlijke doelen. Onze aanpak is uniek omdat we fysieke training combineren met mentale coaching, waardoor je niet alleen in je lichaam, maar ook in je hoofd sterker staat.
Tomas, onze oprichter en hoofdtrainer, heeft een rijke achtergrond in sportcoördinatie en persoonlijke coaching. Met zijn uitgebreide ervaring en een scala aan certificeringen, van gewichtsconsulent tot buitensportleider, weet hij als geen ander hoe hij jou kan motiveren en ondersteunen. Of het nu gaat om één-op-één sessies of groepstrainingen, Tomas en zijn team staan klaar om je te helpen jouw levensstijl te transformeren.
Naast persoonlijke training bieden we ook BusinessTeam trainingen aan, waarbij we ons richten op het verbeteren van de teamdynamiek door middel van fysieke en mentale uitdagingen. Dit bevordert niet alleen de gezondheid en het welzijn van individuele teamleden, maar versterkt ook de onderlinge banden en de algehele effectiviteit van het team.
Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar een gelukkiger en gezonder leven? Neem contact met ons op en vraag een vrijblijvende offerte aan. Wij helpen je graag om de beste versie van jezelf te worden, zowel binnen als buiten.
Expertise
Persoonlijke begeleiding (1 op 1)Duo trainingGroepstrainingAlgemeen welzijn verbeterenSpieropbouwConditie verbeterenHersteltrainingAfvallen of aankomenThuisStudio / boutiqueSportschoolVerbeteren van flexibiliteit en mobiliteitBedrijfsfitnessBuiten
Foto's
Openingstijden
Openingstijden onbekend
Waarom voor ons kiezen?
check_circle1. Persoonlijke en groepstrainingen.
check_circle2. Maatwerkprogramma voor teams.
check_circle3. Inclusief voedingsadvies en coaching.
check_circle4. Fysieke en mentale gezondheidsfocus.
check_circle5. Geen prestatiedruk, focus op geluk.
Ervaring & vakmanschap
timelapse7 jaar in bedrijfstar7 reviewspeople_outline3 medewerkers