logo
De beste 1200+ personal trainers voor jou
Bekijk ook de Top 10 personal trainers in Heemskerk
CrossFit IJmuiden.jpgPersonal Fitness Nederland - Alkmaar.jpgLion's Pride GYM.jpg
+
ContactOver onsErvaringReviews
arrow_forward_ios

Personal Trainer Heemskerk: FitBewust Personal Coaching

place
Jan Ligthartstraat 71, Heemskerk
timelapse11 jaar in bedrijf
(66)score_fullscore_fullscore_fullscore_fullscore_full9,4
Vraag prijs en beschikbaarheid aan bij Personal Trainer Heemskerk: FitBewust Personal Coaching
checkGratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend
Of neem contact op via:
Of neem contact op via:

Over Personal Trainer Heemskerk: FitBewust Personal Coaching:

Bij FitBewust Personal Coaching onderscheiden we ons door een unieke, persoonlijke benadering in voedingsbegeleiding en fitness. Wij geloven niet in snelle oplossingen zoals shake diëten of het uitsluiten van voedingsmiddelen. In plaats daarvan focussen we op het creëren van een duurzame levensstijlverandering waarbij je leert om een evenwichtige balans te vinden in je voeding. Dit doen we door nauw samen te werken en te luisteren naar jouw feedback, zodat we samen eventuele obstakels kunnen overwinnen. Oprichter Gerard Sombroek brengt meer dan 20 jaar ervaring in fitness en voeding mee. Zijn persoonlijke strijd met obesitas heeft hem geïnspireerd om anderen te helpen hun gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken. Bij FitBewust kun je terecht voor een breed scala aan diensten, van persoonlijke trainingssessies tot uitgebreide voedingscoaching en leefstijladvies. Elk traject bij FitBewust is maatwerk, omdat ieder mens uniek is. We bieden verschillende pakketten aan die je kunt aanpassen aan jouw specifieke behoeften. Of je nu op zoek bent naar intensieve begeleiding of slechts enkele tips nodig hebt, wij staan klaar om je te ondersteunen. Ben je geïnspireerd geraakt en klaar om aan je gezondheid en fitness te werken? Neem dan contact op met FitBewust voor een vrijblijvend intakegesprek. Samen zetten we de eerste stap naar een fitter en gezonder leven.

Trustoo Top Score

Personal trainers met een Top Score behoren, dankzij hun goede reputatie, tot de beste dienstverleners op Trustoo.

top_score

Expertise

Persoonlijke begeleiding (1 op 1)
Duo training
Algemeen welzijn verbeteren
Spieropbouw
Conditie verbeteren
Hersteltraining
Voorbereiding op een specifiek evenement
Afvallen of aankomen
Studio / boutique
Verbeteren van flexibiliteit en mobiliteit
Openingstijden
Openingstijden onbekend

Waarom voor ons kiezen?

check_circle1. Persoonlijke voedingsrichtlijnen.
check_circle2. Aanpasbare voedingscoach pakketten.
check_circle3. Geen extra sportschool abonnement nodig.
check_circle4. 12 weeks Challenge met intensieve begeleiding.
check_circle5. Privacy strikt gewaarborgd.

Ervaring & vakmanschap

Ervaring

timelapse11 jaar in bedrijf
star66 reviews
people_outline1 medewerkers

Reviews over Personal Trainer Heemskerk: FitBewust Personal Coaching

info_outline
Uitstekend 5,0
starstarstarstarstar
66 reviews uit 2 bronnen

Reviews van andere bronnen

lisanne doeland starstarstarstarstar
11 dec. 2024 op google
De afgelopen 12 weken hele fijne begeleiding via Gerard mogen ontvangen. Een fijn persoonlijk schema die zeer goed vol te houden was. Fijne coaching op de momenten dat het even moeilijker was. Het is heel fijn dat eten niet als goed of slecht bestempeld wordt. Gewoon alles met maten en vooral bewuste keuzes maken. Ik heb dankzij Gerard geleerd wat mijn lichaam nodig heeft aan voeding. Hierdoor hoef ik (hopelijk) nooit meer te diëten 😊
Lees meer
Angelique de Groot starstarstarstarstar
1 jun. 2024 op google
Gerard is een betrokken trainer en coach met veel verstand van zowel training als voeding. Hij motiveert je om het maximale uit jezelf te halen en is tegelijkertijd begripvol.
Lees meer
Stefan Vessies starstarstarstarstar
15 mei 2024 op google
Gerard heeft mij perfect geholpen en begeleid tijdens mijn traject van 12 weken!

Vooraf werden tijdens de intake goede (haalbare) doelen bepaald. Hierna gingen we 2 keer per week aan de slag met personal trainen. Op basis van ons gesprek tijdens de intake is er ook een persoonlijk eetschema opgesteld. Doel hiervan was dat dit geen 'crashdieet' schema werd maar een eetschema wat vol te houden is ook na het 12 weken traject. Dit heb ik als heel prettig ervaren en dit schema gebruik ik nu nog steeds naar volle tevredenheid. Dit eetschema is dus echt een gewoonte geworden in mijn dagelijkse leven.

Gerard geeft je goeie persoonlijke aandacht en legt ook vaak uit wat de achterliggende gedachte is achter oefeningen of de uitvoering hiervan. Ook als een bepaalde oefening je minder ligt zoekt hij naar een goed alternatief.

De trainingen tijdens de 12 weken heb ik al zeer prettig ervaren en de doelen die we vooraf bepaald hebben, hebben we mijns inziens ook zeker gehaald na de 12 weken.

Kortom ik ben zeer tevreden over het verloop van mijn 12 weken traject en ik volg ook na deze 12 weken nog steeds persoonlijke trainingen bij Gerard. Een dik verdiende 5-sterren dus!
Lees meer
Jurian Stuut starstarstarstarstar
10 mei 2024 op google
Ik heb in de periode van half januari tot en met half april bij Gerard een 12 weken programma gevolgd om af te vallen. Ik heb de periode enorm prettig ervaren en samen hebben we het doel gehaald en ben ik al 15kg kwijt! Gerard heeft me in de periode niet alleen begeleid maar ook geleerd hoe ik dit voort kan zetten na de 12 weken. Dit is voor mij enorm waardevol geweest. Zonder Gerard had ik mijn doel niet kunnen halen en daar ben ik dan ook erg dankbaar voor.

Ik kan het iedereen dan ook aanraden die graag wil afvallen om dit met Gerard te gaan doen!
Lees meer
karlijn smit starstarstarstarstar
6 mei 2024 op google
Na het sportvasten , waar Gerard me goed doorheen had geholpen, was mijn vraag met welke voeding ik verder kon afvallen en vooral ook hoe ik kon voorkomen dat ik daarna weer terug zou vallen . Want iedere keer kwamen de kilo’s die ik met pijn en moeite verloren was, er net zo hard weer aan. Gerrard heeft mij hierbij geholpen door mij een voedingsplan te geven en een gewoonteschema. Het voedingsplan gaf mij duidelijke richtlijnen over wat en hoeveel ik het beste kon eten en het gewoonteschema hielp mij om het in het dagelijks leven in te gaan passen. Het fijne was dat ik altijd , bv via de app, hulp kon vragen wanneer ik vast dreigde te lopen en Gerard mij erdoorheen coachte. Waar ik normaal gesproken teleurgesteld raakte in mezelf en opgaf , leerde ik de situatie nu anders te benaderen en ervaarde ik dat ik me eigenlijk heel makkelijk weer kon herpakken . Dit was precies wat ik nodig had en wat voor mij het verschil heeft gemaakt waar ik al jaren naar op zoek was. Ik ben niet meer bang voor m’n valkuilen maar weet wat ik kan doen en heb vertrouwen in mezelf gekregen. Gerard is er voor jou, is nuchter, deskundig en biedt kaders , grenzen en handvatten. Dit traject is echt een investering in jezelf en in je gezondheid . Ik ga vol zelfvertrouwen zelf verder en raadt iedereen die aan een gezonde levensstijl wilt werken, een traject met Gerard aan!!! Gerard, ontzettend bedankt !!!!
Lees meer
Toon bronnenexpand_more

Gecontroleerd door Trustoo

checkmarkEmail en telefoon gecontroleerd door eigenaar.
checkmarkKVK gegevens gecontroleerd.
Vraag prijs en beschikbaarheid aan bij Personal Trainer Heemskerk: FitBewust Personal Coaching
checkGratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend

Vergelijkbare personal trainers in de buurt