TrustooDiëtistenDiëtisten in Egmond aan ZeeGezond en Fitter Voedingscoach

Bekijk ook de Top 10 diëtisten in Egmond aan Zee

Naar Top 10 diëtisten in Egmond aan Zee

ContactOver onsErvaringReviews

Gezond en Fitter Voedingscoach

Watertorenweg 36, Egmond aan Zee

13 jaar in bedrijf

(8)

8,7

Kom in contact met Gezond en Fitter Voedingscoach

Gratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend

Of neem contact op via:

Over Gezond en Fitter Voedingscoach:

Bij Gezond & Fitter zetten wij ons volledig in om jou te begeleiden naar een gezondere levensstijl. Onze aanpak is holistisch: we kijken niet alleen naar je voedingspatroon, maar ook naar je algehele leefstijl, inclusief beweging, stressmanagement en mindset. Onze programma's zijn zorgvuldig samengesteld om je te ondersteunen bij het bereiken van jouw persoonlijke gezondheidsdoelen, of je nu wilt afvallen, meer energie wilt krijgen of je algemene welzijn wilt verbeteren. We geloven sterk in de kracht van persoonlijke aandacht. Tijdens het traject krijg je één-op-één begeleiding, afgestemd op jouw unieke behoeften en voorkeuren. Onze methodes zijn gebaseerd op de nieuwste inzichten op het gebied van voeding en gezondheid, en we streven ernaar om je niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker te maken. Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar een gezonder en fitter leven? Wij nodigen je graag uit om een vrijblijvende offerte aan te vragen en samen te ontdekken hoe we jou het beste kunnen ondersteunen op jouw weg naar een gezonder leven.

Expertise

Afvallen / gezond gewicht

Spijsvertering / allergieën

Sport / voedingsadvies

Zwangerschap / baby- en kindervoeding

Gezondheid / voeding bij ziekte

Openingstijden

Openingstijden onbekend

Waarom voor ons kiezen?

1. Trainingen in de buitenlucht.

2. Geschikt voor beginners en gevorderden.

3. Persoonlijke training op aanvraag.

4. Afwisselende en motiverende trainingen.

5. Focus op gezonde levensstijl.

Ervaring & vakmanschap

Ervaring

13 jaar in bedrijf

8 reviews

1 medewerkers

Reviews over Gezond en Fitter Voedingscoach

Uitstekend • 5,0

8 reviews uit 2 bronnen

Reviews van andere bronnen

claudia van Assem

3 apr. 2025 op google

Een aantal weken geleden ben ik met Sandy in gesprek gegaan. Ik wilde graag nog wat van mijn gewicht afhalen en wilde hier advies over. Ik zit in een fase dat ik ws een andere stofwisseling heb en daardoor stil bleef staan op gewicht en dus niet afviel (overgang)
Ik start de dag nu met een zakje poeder met oa collageen van metapwr. En ipv magere produkten ,neem ik nu eiwitrijke voedingsmiddelen, dus bv 10% vet, melk, havermout ,pitten en zaden ed.. mijn lunch is de koolhydraat rijke maaltijd. Hiervoor neem ik 1pil ,metapwr assist. Savonds eet ik een koolhydraatarme maaltijd. Aangezien ik best veel eet, geb ik geen trek in extraatjes. Sandy gaf me recepten en voorbeelden van goede tussendoortjes. Ook gaf ze aan dat zeker 3x sporten per week belangrijk is en veel water drinken. Sandy houdt me goed in de gaten en denkt mee bij veranderingen.
Ik durf nu ook meer te eten, voiral eiwitrijk. Mijn spieropbouw stijgt en mijn vetpercentage daalt. En mijn gewicht gaat langzaam naar beneden. Ik krijg weer veel energie en zit lekker in mijn vel.
Ik ben blij met mijn goede, lieve en professionele coach!
Lees meer

MEF Architect

9 jun. 2024 op google

Sandy heeft me geholpen af te vallen. Met haar waardevolle hulp, haar voedingsadviezen en constante lichaamsbeweging, ben ik erin geslaagd bijna 5 kilo af te vallen terwijl ik meer at dan ik gewend was. Ik ben erg blij dat ik Sandy heb gevonden, die naast een hartstikke goede coach ook een lieve meid is.
Dank je wel, Sandy!
Lees meer

Toon bronnen