MatrixX Studio's

Bij MatrixX Studio's in Alkmaar zetten we ons volledig in om jouw fysieke en mentale gezondheid naar een hoger niveau te tillen. Ons aanbod is divers en afgestemd op iedereen die zijn of haar levensstijl wil verbeteren, ongeacht het fitnessniveau. Wij bieden personal training, CrossTraining, bedrijfstrainingen, small group training, pads training, en gespecialiseerde programma's zoals Mama Kracht Herstel en Mama Kracht Zwanger. Onze trainers zijn hooggekwalificeerd en gepassioneerd over wat ze doen. Lisette Duijn, onze ervaren personal trainer sinds 2012, is gespecialiseerd in training tijdens en na de zwangerschap. Haar programma's zijn zorgvuldig ontworpen om veiligheid en effectiviteit te garanderen, terwijl ze ook groepslessen aanbiedt om samen sterker te worden. CrossTraining bij ons is meer dan alleen een workout; het is een manier om je dagelijkse functioneren te verbeteren door middel van hoge intensiteit en gevarieerde bewegingen die je helpen bij alledaagse activiteiten. Onze small group trainingen focussen op stabiliteit en coördinatie, essentieel voor het uitvoeren van kracht- en cardiotrainingen zonder blessures. Wij geloven dat een gezonde werkomgeving leidt tot een productiever bedrijf. Daarom bieden we bedrijfstrainingen aan die niet alleen de fysieke, maar ook de mentale gezondheid van werknemers verbeteren, wat bijdraagt aan een positieve bedrijfscultuur. Ben je klaar om je gezondheid en welzijn te verbeteren? Neem contact met ons op en vraag een vrijblijvende offerte aan. Samen werken we aan een gezondere toekomst!