NEXXTGYM Haarlem

Gele arrow.png VOOR WIE Trainen bij NEXXT GYM is voor iedereen die geen zin of tijd heeft om uren in een conventionele sportschool te trainen en die persoonlijke aandacht met een personal coach op prijs stelt. Hobby- en topsporters gebruiken EMS training voor een volledige lichaamstraining ter ondersteuning van hun favoriete sport. EMS training is ook heel goed geschikt voor mensen met fysieke klachten (zoals rugpijn, artrose, reuma, hernia of fibromyalgie) die beter zonder zware gewichten kunnen trainen. EMS training versterkt heel effectief de dieper liggende rugspieren. Na een zwangerschap / tegen incontinentie: Met EMS training wordt de bekkenbodem versterkt door het stimuleren van de omliggende spieren en zenuwen.