Bij Update Yourself begrijpen we dat elke persoon uniek is en een persoonlijke aanpak verdient. Onze praktijken in Almere, Dronten, Lelystad en binnenkort ook in Harderwijk, staan klaar om jou te ondersteunen met een breed scala aan gezondheids- en welzijnsprogramma's. Of je nu de voorkeur geeft aan fysieke afspraken of de flexibiliteit van online begeleiding, wij passen ons aan jouw behoeften aan.
Onze deskundige coaches, waaronder Arjen en Vivian, zijn gespecialiseerd in voedingsadvies en persoonlijke coaching. Zij gebruiken het Coach Nutrition programma om jou te begeleiden bij het behalen van jouw gezondheidsdoelen. Met onze aanpak zorgen we ervoor dat je niet alleen vandaag, maar ook op lange termijn gezonde keuzes maakt.
Wij geloven sterk in het empoweren van onze cliënten door niet alleen te focussen op dieet, maar ook op een holistische benadering van welzijn. Ons motto "Leef slim, Eet slim, Blijf slim!" weerspiegelt onze toewijding aan een slimme en duurzame levensstijl.
Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar een gezonder jij? Neem actie en vraag vandaag nog een gratis offerte aan om te ontdekken hoe wij je kunnen ondersteunen op jouw reis naar welzijn. Wij zijn hier om de stok achter de deur te zijn die je soms nodig hebt.
Expertise
Afvallen / gezond gewicht
Spijsvertering / allergieën
Sport / voedingsadvies
Zwangerschap / baby- en kindervoeding
Gezondheid / voeding bij ziekte
Openingstijden
Vandaag geopend - Sluit om 19:30
expand_more
Maandag
-
09:00 tot 19:30
Dinsdag
-
09:00 tot 19:30
Woensdag
-
09:00 tot 19:30
Donderdag
-
09:00 tot 19:30
Vrijdag
-
09:00 tot 19:30
Zaterdag
-
10:00 tot 13:00
Zondag
-
Gesloten
Waarom voor ons kiezen?
check_circle1. Fysieke en online begeleiding mogelijk.
check_circle2. Flexibele locatiekeuze voor cliënten.
check_circle3. Persoonlijke begeleiding door experts.
check_circle4. Aanpak gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.
check_circle5. Maatwerktrajecten voor individuele behoeften.
Ervaring & vakmanschap
Ervaring
timelapse7 jaar in bedrijf
star11 reviews
people_outline1 medewerkers
Reviews over Update Yourself
info_outline
Uitstekend • 5,0
starstarstarstarstar
11 reviews
Reviews van andere bronnen
Annet Wielandtstarstarstarstarstar
10 apr. 2025 op google
Onder begeleiding van Arjen aan je gezonde gewicht werken, kan ik iedereen aanraden! Arjen heeft alle kennis en kunde in huis om dit op een verantwoorde wijze te doen. De methode is effectief. Geen snelle actie, maar gestaag met blijvend resultaat als je je leefstijl verbeterd. Arjen is begripvol, maar ook direct. Je weet precies waar je aan toe bent. Nogmaals een aanrader! Lees meer
Anja Verschuurstarstarstarstarstar
15 apr. 2024 op google
Top begeleiding, goed vol te houden en blij met het resultaat! Lees meer