Persoonlijke coaching

Dit zijn de mensen met wie ik werk:

Mijn klanten zitten vaak al jaren in een bepaald systeem waarin zij zich niet gelukkig meer voelen.

Woorden die zij gebruiken zijn: ‘Er knaagt iets’, ‘Ik voel een constant aanwezige onrust’, ‘Ik heb het idee niet meer op het juiste spoor te zitten’, ‘Ik twijfel over de invulling van mijn toekomst’, ‘Ik vraag me af of er niet meer is in het leven’.

Allemaal voelen zij een grote behoefte aan verandering. Al kunnen ze nog niet precies aangeven hoe die verandering eruit moet zien.

Veel van mijn klanten zijn min of meer op de helft van hun leven.
Het eerste deel van hun leven stond in het teken van het opbouwen van een relatie, gezin en/of carrière. Het hebben van een stabiele basis met een vast inkomen was belangrijk. Rond de leeftijd van 45 jaar ontstaat bij hen de behoefte om de balans op te maken. Zijn de dromen die zij hadden uitgekomen? Het tweede deel van hun leven
biedt ze de kans deze alsnog te realiseren.

Bij sommige van mijn klanten is er een duidelijke aanleiding om te veranderen. Ontslag, een scheiding of een burn-out zorgen ervoor dat zij opnieuw hun richting willen bepalen.

Mijn klanten staan bewust in het leven. Zij durven naar zichzelf te kijken en vragen zich regelmatig af waar hun hart sneller van gaat kloppen. Ze steken graag energie in dingen waar ze plezier uit halen.

Dit zijn vragen die mijn klanten hebben:

- Wat mis ik?
- Wat is mijn droom?
- Waar ben ik goed in?
- Waar ligt mijn behoefte?
- Wat geeft mij energie?
- Hoe kom ik erachter wat echt bij mij past?
- Welke stappen kan ik zetten om een verandering te creëren?
- Wat houdt mij tegen om mijn droom te realiseren?

Een coachtraject, hoe werkt dat precies?
Als coach help ik je om jouw veranderbehoefte in kaart te brengen en stappen te zetten om die verandering te realiseren. Ik reik jou de middelen aan om antwoord te geven op voor jou belangrijke vragen. Een coachtraject bestaat doorgaans uit 6 tot 8 gesprekken van één tot anderhalf uur. Na ieder gesprek krijg je een opdracht om thuis verder aan te werken.

Coaching in combinatie met bewegen:

De gesprekken vinden plaats in mijn praktijk of tijdens een wandeling of fietstocht. We bespreken vooraf wat het beste bij jou past. Ook verzorg ik 1-daagse themasessies op de fiets voor als de stap naar een volledig coachtraject nog iets te groot is of wanneer je juist op zoek bent naar een zetje om zelf aan de slag te gaan.
...

Uniek: door man én vrouw!
18 jaar ervaring. Effectieve, intensieve en korte trajecten. Praktisch. Confronterend. Menselijk. Professioneel. Warm. Eerlijke reflecties.
...

Met diverse unieke methodes help ik kinderen en volwassenen terug in hun kracht, energie, passie, vertrouwen en levensgeluk. Let me inspire YOU. Your biggest growth is in front of you...
...

Ben jij serieus en gemotiveerd om aan jezelf te werken? Dan zijn we er voor jou. Onze aanpak is praktisch, concreet en toekomstgericht.
...

Weet je niet goed wie je bent en wat je écht belangrijk vindt? Of durf je een bepaalde stap niet te zetten? Met mijn KICKSTART-programma bereik je binnen 3 maanden je belangrijkste doel(en).
...

Wellicht kan ik in een vrijblijvend telefoongesprek alvast wat tips geven.
...

Samen kijken we naar de stenen die jij kan opruimen om zo de weg vooruit weer vrij te maken ! Juist wanneer je merkt dat je tegen dingen aanloopt, of juist niet verder komt en toch wilt ontwikkelen.
...

Compleetfit Nijmegen is een uniek gezondheidsbedrijf Lent/Oosterhout die de wereld van fysiotherapie én personal training samensmelt tot één integrale aanpak voor begeleiding bij gewichtsverlies en pijnklachten.

Wat ons onderscheid maakt in Lent/Oosterhout ten opzichten van de rest in de gezondheidsbranche is met name de combinatie tussen personal training en fysiotherapie. Dit maakt het uiterst geschikt voor mensen die gewicht willen verliezen, maar tevens pijnklachten hebben. Een ideale mix dus!

Ons unieke concept gelegen in Lent/Oosterhout gelooft in uiterst specialisme, daarom bieden wij diensten aan die puur gericht zijn om jouw gewicht en pijn effectief te bestrijden. Ben jij klaar om compleet fit te worden bij CompleetFit?
...

Ik help je vlot uit de knel: jou als mens of jullie als stel. Met gemiddeld 7 sessies rond ik vrijwel altijd binnen drie maanden af. Ben je klaar om aan de slag te gaan? Ongemak aan te gaan?
...

Word de beste versie van jezelf!
...